24 mayo 2021

Los mejores aceites antiarrugas 100% naturales.



Hoy vamos a hablar acerca de los aceites 100% naturales, de cómo los podemos utilizar, cuáles son los mejores aceites antiarrugas
 para qué tipos de piel y cómo mezclarlos. Va a ser un poco un tema general, pero creo que os puede resultar interesante. Ya deciros, que los aceites, si tenéis un presupuesto limitado, son una de las mejores cosas en las que podéis invertir. Aunque vamos a notar sus efectos más a medio y largo plazo, realmente son productos que tienen una buena relación calidad-precio y son bastante fáciles de conseguir.
En diferentes países hay diferentes aceites, esto es algo que también os quería mencionar, porque a veces se pone de moda una cosa de que nunca hemos oído hablar. Yo por ejemplo lo he visto en mí misma con el aceite de coco. Hace unos años lo usaba muchísimo, estaba todo el día utilizando aceite de coco, que me encanta y sigo diciendo que me parece maravilloso. Pero es cierto que, en España, teniendo el aceite de oliva virgen tan maravilloso, no es muy sostenible estar importando aceite de filipinas, por ejemplo. Tenemos que fletar un avión o un barco para que nos pueda llegar a casa, entonces esto no es sostenible, contamina y es más costoso. Son estas cosas que, con los años, te vas dando cuenta y que es importante tener en cuenta que aceites tenéis en cada zona.

Lo primero voy a deciros, que siempre ha existido un mito sobre que las pieles grasas no deberían utilizar aceites, pero esto se refería a aceites minerales. Os voy a explicar un poco, cuáles son los aceites minerales y los aceites vegetales. Para las pieles grasas los aceites vegetales y aceites esenciales tienen mucha potencia para poder ayudar a regular esa grasa.

Tipos de aceites antiarrugas

Vamos con los tipos de aceites, están los aceites vegetales, que son productos de presionar y exprimir. Exprimir un fruto, como por ejemplo la oliva, semillas de sésamo, flores etc. Después están los aceites minerales, que son los derivados del petróleo. Tipos de aceites antiarrugas Todo lo que veáis que diga petrolato o mineral oil, son productos derivados del petróleo. Incluso muchos aceites de bebés y aceites que venden y anuncian muchísimo para la cara como algo maravilloso.
Si tenéis la piel seca, estos aceites os ayudarán a sellar y que la humedad no se pierda, pero no aportan ni nutrientes ni vitaminas de ningún tipo. Yo no los recomiendo en absoluto, bueno para masajes puede estar bien, pero esto es todo. Además, contaminan, van a la atmósfera, al mar y a los ríos.

Ahora a los aceites esenciales
, que en realidad no son aceites, son sustancias y esencias que se extraen de las plantas y requieren una cantidad enorme de producto, para poder sacar una sola gota. Por eso los podemos encontrar en botellitas muy pequeños y también tienen un precio bastante elevado. Tiene un poder de penetración muy grande en la piel y se necesitan solo unas pocas gotas. Pueden llegar al feto, por eso en las mujeres embarazadas normalmente no se recomienda utiliza ningún tipo de aceite esencial. Siempre consultarlo con vuestro médico.

Podemos encontrarnos en el mercado una gran variedad de aceites vegetales puros como aceite de cocode olivade argánde jojoba etc. Y estos son los aceites que más nos interesa.  Vamos más detallado a estos aceites antiarrugas y sus beneficios.

Aceite de almendras:

Este aceite rico en Vitamina E, potasio, minerales y zinc tiene muchos beneficios para la piel.
-Hidrata la piel
-Protege contra el daño solar
-Reduce arrugas
-Mantiene la piel suave y flexible
-Elimina manchas
-Es antinflamatorio
-Reduce el acné
-Previene estrías durante el embarazo (aplicándolo día y noche)

Aceite de Rosa Mosqueta:

-Potente regenerador celular
-Previene las arrugas
-Reduce las marcas de acné
-Previene y atenúa las estrías
-Ayuda en el proceso de cicatrización
-Minimiza las marcas en la piel
-Favorece la uniformidad del tono de la piel
-Tensa e hidrata la Epidermis
-Ayuda a disminuir las quemaduras

Aceite de Argán

-Hidratar el cabello,
-Hidratante corporal
-Es cicatrizante
-Eliminar y prevenir los signos del envejecimiento cutáneo
-Es antiséptico y antifúngico.
-Es un potente antioxidante

Aceite de coco

-Hidrata la Piel.
-Desmaquillante Natural Perfecto
-Actúa como un Escudo Antibacteriano.
-Combate Infecciones de Hongos
-Ofrece Protección Solar
-Puede Reducir las Arrugas Faciales
-Previene el Envejecimiento Prematuro


Aceite de Jojoba

-Ayuda a hidratar la piel
-Reduce el riesgo de envejecimiento prematuro
-Tiene actividad antiseborreico
-Ayuda a cuidar el cuero cabelludo
-Nutre el pelo y favorece el brillo

Aceite de oliva virgen

-Protección e hidratación.
-Revitaliza el tejido cutáneo otorgándole suavidad y firmeza.
-Favorece la oxigenación.
-Estimula la regeneración celular.
-Contribuye a restituir los niveles naturales de humedad de la dermis.
-Su alto contenido en vitamina E refuerza la tonicidad de la epidermis, haciéndola más flexible y sedosa.
-Actúa contra la formación de radicales libres
-Tiene un alto poder cicatrizante.
-Posee propiedades relajantes.
-Antioxidante

Aceite de Ricino

-Alargador de pestañas natural
-Reducir y evitar la inflamación producida por la dermatitis seborreica
-Actúa como acondicionador natural
-Ayudan a prevenir la formación de bacterias que generan el acné
-Antioxidante
-Antiinflamatorio

Estos son los aceites que podéis encontrar sin problemas en todos los lados. Como veis, los beneficios de los diferentes aceites son bastante parecidos.  Mis preferidos son el aceite de almendras y de rosa mosqueta. El ultimo hay que usar con algo de cuidado, ya que por su color algo marroncito, nos puede manchar bastante la ropa. Estos son algunos de los mejores aceites antiarrugas que deberías probar.

Mezclas de aceite base con aceites esenciales.

El aceite de Argán mezclado con aceite de geranio es el mejor aliado para la piel grasa. El aceite de ricino mezclado con aceite de naranja es para la piel sensible. El aceite de ricino es también recomendado para el crecimiento de cabello y las pestañas.  La piel más madura puede beneficiarse bastante del aceite de jojoba mezclado con aceite de granada. Para la piel seca recomiendo el aceite de almendras mezclado con aceite de rosas. Y para mí el aceite de rosa mosqueta es el todo terreno de los aceites para el cuidado de la piel. El aceite de coco también está muy recomendado para la piel seca. Yo lo uso mucho después de tomar el sol
, ya que es muy agradable y repara la piel dañada por el sol igual que el aceite de oliva.

Las mezclas deberían ser de una cucharada de aceite base (argán, jojoba, ricino etc.) con 10-15 gotas del aceite esencial (naranja, geranio, granada etc.).
En nuestra rutina de noche, el aceite siempre tiene que ser lo último que aplicamos ya que sella la piel. En la rutina de la mañana se puede mezclar algunas gotitas en vuestra crema hidratante. También lo podéis mezclar con vuestra base de maquillaje si tenéis la piel seca. Ir probando hasta que veáis lo que os funciona en cada piel, pero siempre son un recurso fantástico.
Facilisimo

Top 10: alimentos que aplanan tu abdomen

 


Todas queremos un abdomen plano. Eso conlleva un poco de esfuerzo y constancia así como algunos cambios en la rutina. Hoy te presentamos nuestro Top 10 de alimentos que aplanan tu abdomen.




Tener un abdomen plano significa esfuerzo, constancia y fuerza de voluntad. Además de hacer ejercicios, como 40 minutos de caminata por día, también tenemos que hacer algunos cambios en nuestra alimentación, lo que no significa pasar hambre pero si adquirir hábitos e incluir alimentos que te ayudaran a bajar tu panza.

Estos son los top 10 de alimentos que aplanan tu abdomen:

10. Avena:

La avena ayuda a combatir el transito lento, por eso es muy importante incluirlo en tu desayuno diario si quieres empezar a bajar tu pancita.

Top 10 alimentos que aplanan tu abdomen


9. Frutos secos:

Contiene una gran cantidad de fibra y proteína, eso ayuda a mantener un buen nivel de azúcar. Disminuye tu apetito y aporta energía.

Top 10 alimentos que aplanan el abdomen


8. Manzanas:

Come al menos una por día. La manzana contiene fibra y ayuda a mejorar tu digestión.

Top 10 alimentos que aplanan el abdomen


7. Aguacate:

Ayudan a depurar tu estomago. Te ayudara a eliminar tu panza, aunque nutricionistas afirman que no es necesario mas que media fruta por día.

Top 10 alimentos que aplanan tu abdomen


6. Huevo:

Contiene mucha proteína, que te ayudara a sentir saciada por mas tiempo. Incluye principalmente las claras en tu desayuno.

Top 10 alimentos que aplanan el abdomen


5. Aceite de Oliva:

Sustituye el aceite común por el aceite de oliva en tus comidas. El aceite contiene propiedades que ayudan a eliminar las grasas malas de tu abdomen y tiene efectos desinflamatorios.

Top 10 alimentos que aplanan el abdomen


4. Frutos rojos:

Contiene grandes cantidades de vitamina C, lo cual es antioxidante y ademas tiene efectos diuréticos.

Top 10 alimentos que aplanan tu abdomen


3. Yogurt:

Una copa de yogurt contiene probioticos que ayudan la eliminación de bacterias del intestino.

Top 10 alimentos que aplanan tu abdomen


2. Pepino:

Tiene efectos diuréticos y acción desinflamatoria

Top 10 alimentos que aplanan el abdomen


1. Agua:

Diurético por excelencia, beber al menos 2 litros de agua ayudara a mantener tu peso y eliminar toxinas de tu organismo.

Top 10 alimentos que aplanan e abdomen

Facilisimo

¡7 trucos de maquillaje que tienes que saber!

 

Trucos de maquillaje


Consejos de belleza que ta harán lucir espectacular en cualquier ocasión, toma nota de los 7 trucos de maquillaje que compartimos hoy!




Todas queremos lucir un maquillaje profesional, pero no todas tenemos la facilidad para hacerlo.

Pero, ¿Sabias que existen trucos de maquillaje que te pueden ayudar a lucir unos labios de ensueño u ojos super bien maquillados?

Toma Nota.

1. Esta es la manera correcta de usar tu corrector para que tu piel parezca de porcelana:

Trucos de maquillaje para ojos


2. Aplica delineador en tu arqueador de cejas y cuando lo coloques en tus cejas lograras a la vez un delineado perfecto.

Trucos de maquillaje


3. Para salir de casa con un aspecto "no makeup", delinea tus cejas y listo!

Trucos de maquillaje


4. Usa tu tarjeta de crédito para hacer el efecto ojo de gato y lucirás increíble en cualquier evento.

Trucos de maquillaje


5. Usa lápiz blanco para agrandar tu mirada.

Trucos de maquillaje


6. Aplicando lápiz blanco en el centro de tus labios, lograras los labios de Kylie Jenner

Trucos de maquillaje para agrandar labios


7. Si tienes bolsas abajo de los ojos o ojeras, coloca una cuchara en el freezer por algunas horas y luego colócala sobre la zona.

Trucos de maquilaje


Descubre como tener una piel perfecta en 5 pasos:

5 pasos para tener una piel perfecta

Como tener una piel perfecta


Fuente:  Un Tip de mujer