02 febrero 2023

EL CAMINO DEL "WU WEI"



La palabra "wu wei" significa "no acción".
Vivir según el "wu wei" es vivir sin esfuerzo, sin poner resistencia tanto a los sucesos y experiencias de la vida, como a nuestras propias emociones y pensamientos. Es vivir con total aceptación.
Muchas personas creen que vivir según el "wu wei" es "no hacer nada", pero no se trata de estar todo el día tumbado sin hacer nada, reposando en el sofá o en la cama, sino que el "wu wei" es un no hacer-haciendo.
Este no hacer-haciendo significa estar completamente rendido a nuestro Ser (no hay ego) y dejar fluir y vivir con total aceptación, siendo conscientes en todo momento, en estado de alerta.
El no hacer-haciendo es vivir desde el corazón, accionando en todo momento según lo que sentimos y no lo que pensamos.
Cuando vivimos desde la mente, los deseos nos abruman... accionamos en función del "yo quiero", "yo debo" y es aquí cuando empiezan los "problemas" y el sufrimiento.
La mente se resiste a lo que es, no acepta, quiere controlarlo todo, quiere lo que no tenemos y es una lucha constante dentro de nosotros mismos...
Cuando estamos en la mente, nuestro cuerpo está tenso, rígido, nuestra energía Chi no fluye correctamente y entonces tenemos bloqueos energéticos, que más tarde se manifestarán en forma de enfermedades en nuestro cuerpo físico.
Las tensiones, la ansiedad, el estrés y las enfermedades son indicadores que nos avisan de que ESTAMOS PONIENDO RESISTENCIA A LO QUE ES... NO ACEPTAMOS... NO FLUIMOS.
Cuando dejamos de poner resistencia y nos entregamos con total confianza a la vida, aceptando todo lo que es, nuestra energía fluye correctamente, por tanto no hay bloqueos, ni enfermedades... Nos sentimos relajados, sin tensiones, sin ansiedad, sin nervios y con una gran paz interior. Es aquí cuando vivimos en nuestra Esencia (el Ser) y no en la mente (ego).
Cuando vivimos según el "wu wei", el río fluye corriente abajo y nosotros fluimos también corriente abajo... No intentamos remar a contracorriente porque es un desgaste enorme de energía y hay lucha y sufrimiento...
Con la vida sucede lo mismo, fluimos en la misma dirección que las experiencias y sucesos, sin intentar cambiar nada... sin luchas, ni resistencias, ni sufrimiento... solo con total aceptación.
Hemos de ser conscientes de que el "yo" (el yo físico-mental-emocional) no es el hacedor... no es quien hace y acciona en las experiencias de la vida, sino que es la Consciencia quien se manifiesta a través de este "yo"...
Cuando comprendemos bien esto, nos damos cuenta de que en la vida todo sucede... nosotros no hacemos nada, simplemente las cosas suceden...
Tenemos el libre albedrío para poder elegir nuestras acciones en el momento presente, pero cuando hemos despertado nuestra consciencia y vivimos desde la Esencia, desde el Ser que somos, el libre albedrío tiene un papel mínimo, ya que entonces somos seres conscientes y por tanto ya no necesitamos elegir, porque actuamos según nuestro sentido común y nuestra intuición, los cuales vienen de la Consciencia (no de la mente limitada).
Entonces, para comprender bien el "wu wei", primero tenemos que conectar con nuestra Esencia y permanecer en ella (en el Ser, lo que somos realmente), y cuando permanecemos en nuestra Esencia, dejamos y permitimos que fluyan las cosas, con total aceptación y sin poner resistencia, sin querer cambiar nada...
La mente racional es muy limitada... y si vivimos anclados en la mente, en lugar de encontrar soluciones a nuestros problemas, lo que haremos será crear más problemas, más dudas, más sufrimiento...
Por tanto, vivir desde la Esencia, es vivir entregados a la Consciencia, a la luz que somos... y es aquí cuando no hay lucha interna, solo hay paz... no hay problemas, porque todo lo que es, es perfecto tal y como es... y es lo mejor para nuestra evolución.
Camino al Despertar

¿Y SI CAMBIAMOS NUESTRAS CREENCIAS?

 



Un día dejé de creer que era enfermo y sané
Dejé de creer que no merecía nada y la abundancia me abrazó.
Dejé de creer que no merecía amor y me amé.
Dejé de darle poder a lo que me sometía, y ese día fui libre,
Entendí que todo lo que mi mente cree, es lo que en mi realidad se convierte.
Entendí que todo estaba en mí, en mi actitud, en mi manera de pensar, de sentir, de hablar...y que todo lo de afuera era fiel reflejo de lo de adentro...Entonces cambié…dejé de hacerle caso a los demás y empecé a hacerle caso a mi corazón. ¡¡Comprendí que el único ser que puede cambiar mi vida...siempre fui yo!!
Y desde entonces mi vida se convirtió en un constante milagro
Una realización divina llena de armonía, de paz y sobre todo de aceptación.
Y por fin pude ser feliz, no por lo de afuera ..sino por lo que yo decidí pensar, sentir y hacer.
¿Y si cambiamos nuestras creencias? Después de todo, como hemos visto, estamos viviendo en un mundo en el que hacemos lo que creemos. Y para hacer algo diferente debemos creer algo diferente. Piensa en las múltiples realidades alternativas que podrían surgir si nos deshiciéramos de nuestras creencias convencionales (en las que todos estamos de acuerdo): solo importa lo material, lo que impera es la ley de la selva, somos frágiles e impotentes esclavos de nuestros genes, y estamos aquí debido a una azarosa disposición de los dados evolutivos.
No solo debemos desmantelar la antigua historia y reemplazarla por otra más viable, sino también curar las heridas que la vieja historia nos ha producido durante siglos. La reprogramación y la curación deben tener lugar tanto a nivel individual como colectivo. En una realidad fractal -lo que está arriba es como lo que está abajo-, no puede existir un organismo evolucionado sin que primero existan células evolucionadas.

Alquimia Anscentral

DIEZ LEYES PARA ELEVAR TU FRECUENCIA.



1. Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias: La Paz Mental y la Paciencia son tus mejores aliados durante las crisis. Conquistar estos atributos es parte de tu evolución espiritual.
2. Evita juzgar a las demás personas: Tu percepción del mundo exterior es parte de tu mundo interior. Cuando hablas mal de los demás, estás hablando mal de ti mismo. Les haces daño y te haces daño a ti mismo. Por lo tanto, ámalos y ámate.
3. Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan: A lo que te resistes, persiste. Si te enfocas en lo negativo, lo harás crecer. Si te enfocas en lo positivo, también lo harás crecer. Entonces, ¿Qué eliges?.
4. Mantente quieto, no es que sea malo luchar, pero recuerda que sólo es una prueba: Estás pagando viejas deudas por viejas acciones. Por lo tanto, acéptalo y déjalo fluir. Mientras más persistas en pie, en calma y aceptación, más habrás limpiado tu karma.
5. Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!: Los pensamientos son cosas. La realidad está creada por tu pensamiento y el pensamiento colectivo. Cambia tu mente y cambiarás tu realidad.
6. Perdona, suelta, y libera: Tal vez sea difícil, pero es necesario. Estos sentimientos negativos son los que sostienen el ciclo del karma. Alguien tiene que romperlo, comienza a hacerlo tú.
7. Habla siempre en positivo: Las palabras también forman la realidad, tanto la tuya como la de los demás. Ten cuidado con lo que dices, sé afirmativo positivo y elige muy bien cada palabra.
8. Medita por lo menos dos veces al día ( 5 minutos sería un muy buen comienzo): Es la mejor forma de calmar la mente y tomar contacto con tu ser espiritual.
9. Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos: Lo que existe en tu mente se manifestará en tu realidad. Crea esa realidad tanto para ti como para tus seres queridos, estarás creando felicidad y sumarás dharma.
10. Otorga Amor sin importar lo que recibas: El Amor construye. El Amor sana. El Amor restaura. El Amor es una elección, no una reacción. Da Amor, serás más feliz haciéndolo y ganarás en Dharma.