Descubre cuales son los 7 consejos de valoración particular

Descubre cuales son los 7 consejos de valoración individual

La valoración private es un concepto ligado con lo interno, no con lo externo. Independientemente de tu aspecto físico, tus posesiones o tus estudios, la valoración personalized se refiere a tu esencia como individuo.

Por ejemplo ¿Qué sucede cuando te defines por una profesión, y debido a una circunstancia cualquiera no puedes ejercerla? o ¿Qué pasa si siempre lo tuviste todo (material), y de la noche a la mañana quedas sin nada?

Eventos de este tipo ponen a prueba la valoración personalized que tienen los individuos, algunos caerán en estados depresivos o de rabia y se negarán a avanzar, anclándose en lo que fueron.

Pero aquellos que han desarrollado su propia valoración particular, se sobrepondrán a las adversidades y buscarán la forma de salir adelante, emprender y obtener nuevas oportunidades.

No utilizarán expresiones como “nunca podré volver a ejercer mi carrera”, sino que se dicen a sí mismos “ahora no puedo ejercer mi carrera, pero puedo actualizarme y volver a hacerlo” o “ahora puedo aprender cosas nuevas”.

La valoración particular, al igual que otras cualidades como la resilencia, no es una plan aislada, forma parte de nuestra inteligencia emocional, y podemos desarrollarla si tenemos el interés suficiente.

Consejos de valoración personalized

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Piensa positivo

Esto es algo que escuchamos constantemente. Todos los días somos bombardeados por mensajes en medios audiovisuales, libros y redes sociales, que nos invitan (y hasta obligan) a ser positivos.

Bueno somos humanos, estamos en constante aprendizaje, y aunque lo intentemos no es fácil mantener el pensamiento positivo el 100% del tiempo. Pero ya que estamos siendo sinceros, pregúntate a ti mismo ¿Qué tanto lo intentas?

Como los ejercicios del cuerpo físico, al principio cuesta, pero mientras más te “entrenes” en buscar el lado positivo de las situaciones cotidianas, más fácil será mantener un esquema duradero de pensamientos que te mantengan motivado.

Acéptate, pero recuerda superarte

Se habla mucho sobre querernos y apreciarnos por lo que somos, aceptando nuestros defectos y virtudes, y muchos se conforman con ello, cuando se trata solo del primer escalón del ciclo.

Sí, debes aceptarte y amarte, pero también debes motivarte e impulsarte a alcanzar nuevas metas, salir de la zona cómoda y experimentar las infinitas posibilidades que te ofrece la vida. Tienes un potencial ilimitado aprovéchalo.

Escribe un diario de gratitud

Escribir un diario de gratitud, es un buen ejercicio de valoración personal porque te enseña a apreciarte a ti mismo, y todas las bendiciones que recibes, y normalmente das como un hecho.

Si quieres multiplicar las bendiciones de tu vida, se agradecido.

Corta de tu vida a la gente tóxica

Quizás una de las más difíciles porque, queramos o no, podemos encontrar “gente tóxica” en cualquier sitio: en la oficina, en la calle, en la escuela, en el supermercado e incluso en nuestra propia casa.

No se trata de que te aísles del mundo y vivas en una burbuja, eso te impediría obtener el aspect de crecimiento personal que conlleva la interacción humana. El punto es no dejar que otros controlen tu estado de ánimo.

Si una persona trata de incomodarte, manifestando sentimientos negativos (tóxicos) hacia ti, tienes dos opciones: amargarte la existencia y entrar en el mismo nivel de negatividad, o restarle importancia.

Ojo no es permitir los abusos, pero hasta en los momentos que requieren una confrontación, puedes minimizar el impacto emocional, si no permites que otro influya en tu equilibrio.

Cuida tu cuerpo y tu espíritu

Otro consejo de valoración particular que escuchamos con frecuencia. En este punto no se trata de ser suit o vegano porque está de moda, sino ser conscientes de lo que tu cuerpo realmente necesita.

Tampoco es cuestión de privarte de todo lo que te gusta, o hacer ejercicios hasta caer desmayado. Hay que aprender a encontrar el equilibrio, entre alimentación y actividad física.

Complementa tu rutina con prácticas de meditación u oración. Dedícale tiempo a tu espiritualidad.

Despierta tu creatividad

Dale tiempo libre a las actividades recreativas o artísticas que tanto te gustan, forman parte de ti y merecen consideración. También puedes experimentar con algo nuevo para ti, que haya llamado tu atención, como el lettering o el diseño.

Arriésgate a despertar tu creatividad y conocerás tu potencial.

Se apasionado

• Gran Hermandad Blanca
• Vida Consciente

–EL POEMA ERES TÚ–

 

1. ESCUCHA la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad.

Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo qué siente al respecto. Si tu cuerpo envía señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad, procede.

2. VIVE en el presente, que es el único momento que tienes.

Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento.

Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser.

Refleja infinitas leyes de la naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3. DEDICA tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior.

En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura.

Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que te conviene o no te conviene.

4. RENUNCIA a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer.

Tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás.

Al comprender esto se logra una gran libertad.

5. CUANDO TE DESCUBRAS reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo.

Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6. RECUERDA que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro.

Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior.

Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo.

Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti.

Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7. LIBÉRATE de la carga de los juicios.

Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar.

Al juzgar a otros reflejas tu falta de auto aceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

8. NO CONTAMINES tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas.

Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida, es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución.

La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9. REEMPLAZA la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor.

El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado.

Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita.

Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor.

Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. COMPRENDE que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda.

La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía. Como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos.

Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia.

–Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra–

Deepak Chopra

La Escala de las Frecuencias Solfeggio

 

La Escala de las Frecuencias Solfeggio

174 Hz – El más bajo de los tonos parece ser un anestésico natural. Tiende a eliminar dolor físico y energético, así como energía kármica. La frecuencia de 174 Hz le da a nuestros órganos sensación de seguridad, protección y amor, y los motiva a dar lo mejor de sí.

285 Hz – Este tono es útil, cuando se tartan heridas, cortes, quemaduras o cualquier otro tipo de tejido dañado. Se dice que la frecuencia de 285 Hz está directamente conectada con el programa de nuestro cuerpo, de nuestra mente y de nuestra alma para una salud óptima y un bienestar físico, gracias a su increíble habilidad de recordar qué es lo correcto y de devolver a las células a su forma original. Influye en los campos energéticos y les envía mensajes para reestructurar un órgano dañado. Los 285 Hz nos ayudan a recordar y a sanarnos a nosotros mismos, a nuestros órganos internos y a nuestra energía.

396 Hz – Limpia el sentimiento de culpa, que a menudo representa uno de los obstáculos fundamentales para la realización, y permite alcanzar objetivos del modo más directo. Nos libera del sentimiento de culpa y miedo al disolver los mecanismos de defensa. Esta frecuencia Solfeggio también puede aplicarse como medio para enraizar, despertar, activar y volver a la realidad.

417 Hz – El siguiente tono de la escala Solfeggio está conectado con procesos de resonancia o procesos de amplificación. Re puede “eliminar” el “distanciamiento de Dios” de una persona y ayudarle a volver al “camino correcto”. Esta frecuencia Solfeggio limpia experiencias traumáticas y disuelve influencias destructivas de eventos pasados. Puede usarse para limpiar impresiones limitantes que impiden a la persona alcanzar sus objetivos de vida. En lo que respecta al proceso celular, el tono Re estimula a la célula y a su ADN a funcionar de manera óptima. La frecuencia 417 Hz lleva energía a nuestras células corporales y les ayuda a utilizar sus potenciales creativos.

528 Hz – Se utiliza para devolver el ADN humano a su estado original. Si se aplica como descrito en el Webster’s dictionary: al comunicar el efecto deseado y con el apoyo energético de la “luz”, ¡los milagros suceden! Al proceso de reparación del ADN le siguen efectos beneficiosos; un aumento de la energía vital, claridad de mente, consciencia, estimulación y activación de la creatividad, estados extáticos como profunda paz interior, baile y celebración. También abre a la persona a experiencias espirituales profundas y a la iluminación espiritual.

639 Hz – Esta frecuencia permite la creación de una comunidad armoniosa y relaciones interpersonales armoniosas. Se puede utilizar para arreglar problemas de relación en la familia, con la pareja, los amigos o sociales. También sirve para estimular la célula a comunicar con su entorno. Esta antigua frecuencia Solfeggio aumenta la comunicación, la comprensión, la tolerancia y el amor. La frecuencia 639 Hz también se puede usar para comunicar con mundos paralelos o esferas espirituales.

741 Hz – Limpia la célula de toxinas. El uso frecuente de los 741 Hz lleva a una vida más sana y simple, y también a cambiar la alimentación e ingerir alimentos no tóxicos. Asimismo, limpia la célula de diferentes tipos de radiaciones electromagnéticas. Otra importante aplicación de esta frecuencia sonora es limpiar infecciones por virus, bacterias u hongos. Este tono nos guía hacia una vida pura, estable y espiritual.

852 Hz – La Solfeggio 852 Hz está directamente conectada con el chacra del tercer ojo y puede ser utilizado para el despertar del poder interior y la autorealización. Es buena para disolver energía mental estancada por darle demasiada actividad mental. Se dice que limpia bloqueos energéticos que han impedido anteriormente una comunicación clara y fuerte con nuestro yo superior, nuestros guías espirituales y nuestros ayudantes espirituales. Las Solfeggio 852 Hz se escuchan tal cual o como fondo de otros audios.

963Hz – Este tono despierta cualquier sistema a su estado original perfecto. Está conectado con la Luz y el Espíritu universal que todo comprende, y nos permite la experiencia directa, el retorno a la Unidad. Esta frecuencia nos re-conecta con el Espíritu, o las energías no vibracionales del mundo espiritual. Nos da la capacidad para experimentar la Unidad, nuestra verdadera naturaleza.

432Hz podemos contribuir a regenerar el equilibrio primordial y el bienestar de las personas, los animales, las plantas y, en gran escala, también del planeta, el cosmos y el universo entero.

¿Qué son las frecuencias Solfeggio (Solfeggio Frecuencies)?

DO – 396 Hz – Frecuencia para liberar el miedo y la culpabilidad

RE – 417 Hz – Frecuencia para deshacer las situaciones y facilitar el cambio

MI – 528 Hz – Frecuencia para la transformación y los milagros. Reparación del ADN

FA – 639 Hz – Frecuencia para la conexión y las relaciones

SOL – 741 Hz – Frecuencia para la expansión de conciencia

LA – 852 Hz – Frecuencia para despertar la intuición y volver al orden espiritual

Todo es vibración. Y, cada vibración tiene su propia frecuencia. Al exponer la mente y el cuerpo a las frecuencias Solfeggio, podemos conseguir fácilmente una mayor sensación de equilibrio y profunda sanación. Las frecuencias Solfeggio nos alinean con los ritmos y tonos que forman la base del universo.

Asociadas durante mucho tiempo con la música de meditación, las Solfeggio se conocen como las frecuencias originales usadas por los monjes gregorianos, cuando cantaban en estado meditativo. Los cantos, basados en las seis notas originales (396hz – 417hz – 528hz – 639hz – 741hz – 852hz), penetran profundamente en la mente consciente y subconsciente, produciendo reacciones emocionales, a veces no del todo controlables. Se dice que estas frecuencias emocionales se “perdieron” durante siglos con la introducción de varios nuevos métodos de sintonización.

La escala Solfeggio fue “redescubierta” por el Dr. Joseph Barber, quien dijo haber sido guiado intuitivamente para encontrar un patrón de seis códigos repetitivos en el Libro de los Números. En el capítulo 7, verso 12 a 83, encontró referencias de números que, una vez descifradas mediante una técnica numerológica, se pudo reducir a un solo dígito. Así descubrió una serie de seis frecuencias sonoras electromagnéticas, que determinó como los seis tonos que faltaban en la antigua escala Solfeggio.

¿Por qué se había perdido la sintonización de las antiguas frecuencias originales?

Las antiguas frecuencias Solfeggio se perdieron, porque a lo largo de la historia se usaron diferentes aplicaciones de sintonización. En las antiguas prácticas de sintonización se utilizaba un sistema conocido como “Just Intonation.” Este método de Entonación Justa o Temperamento Justo incluía intervalos puros entre cada nota, relacionados matemáticamente por ratios de pequeños números enteros, que conducían a un sonido mucho más puro.

La práctica de sintonización adoptada por las culturas occidentales desde aproximadamente el siglo XVI y utilizada hoy día se conoce como el “Temperamento Igual a Doce Tonos” (Twelve-Tone Equal Temperament). Según Joachim Ernst-Berendt, el Temperamento Igual a 12 Tonos desentona todos los intervalos consonantes, excepto la octava. Nuestra escala moderna puede crear situaciones como “boxed-in thinking” (pensamiento encajonado), emociones amontonadas y reprimidas, falta de consciencia o una consciencia basada en miedo, situaciones que tendemos a manifestar a través de síntomas físicos llamados “mal-estar” o enfermedad.

Nuestra actual escala musical está desentonada, si la comparamos con la escala Solfeggio original. Si queremos conseguir armonía en nuestras vidas, necesitamos substituir la escala occidental disonante por una red de relaciones sutiles y claramente interválicas de la música Solfeggio. Dejemos que la música se convierta de nuevo en un medio para elevar la naturaleza humana y una forma de conectar con la Fuente.

Poderes curativos espirituales de algunas hierbas, plantas y tés

Durante siglos, la gente ha buscado sus tazas para encontrar respuestas en las hojas de té. Estas infusiones y hierbas siempre han tenido una energía espiritual. Cuando te tomas el tiempo para prepararte una taza reconfortante de té de hierbas, te estás permitiendo ir hacia adentro. Ablanda tus pensamientos y comienzas a escuchar la voz de tu intuición.

El arte de hacer té espiritual

En nuestra era actual centrada en la conveniencia, muchos simplemente toman una bolsita de té y la introducen en una taza de agua caliente. Este té instantáneo es realmente solo agua saborizada. Pero si deseas obtener todos los beneficios espirituales que una infusión herbal curativa tiene para ofrecer, debe tomarse un tiempo para prepararla.

El té se prepara mejor en un recipiente cerrado, ya sea una tetera o una taza con un pequeño platillo colocado en la parte superior para que sirva de tapa. Cuando preparas té de esta manera, permites que las bellas cualidades aromáticas vuelvan a circular en el líquido. ¿Conoces esa fragancia edificante que emana del té de menta? Bueno, eso representa la mayoría de los aceites herbáceos sanadores espiritualmente que flotan en la atmósfera. Si lo preparas en una tetera o taza con tapa, el vapor se condensa de nuevo en la infusión.

Poderes curativos espirituales de algunas hierbas, plantas y tés

Para la mayoría de los tés de hierbas y para obtener el máximo poder curativo espiritual, tendrás que prepararlo durante al menos cinco minutos en agua hirviendo. Puedes permitir que tu té se prepare por más tiempo y obtener una infusión de hierbas con activación espiritual aún más potente. Una regla general es una cucharadita de hierba por taza de agua, más uno extra para la tetera. Entonces, si tu tetera contiene dos tazas de agua, deberías agregar tres cucharaditas de hierba.

Caléndula

La caléndula es una poderosa hierba espiritual que traerá sanación y activará tus habilidades curativas innatas. Cuando tomas caléndula, te mantienes firme como un poderoso sanador. Este té repara tu campo energético y te brinda protección.

Manzanilla

La manzanilla ayuda a atraer la abundancia. Es de las hierbas con poderes curativos que deben ser básicas en la alacena. Esta agradable hierba espiritual de sabor relaja tu energía, lo que te permite ser receptivo. Cuando las cosas parecen desafiantes, puede ser por una de dos razones: estás tratando de ir en una dirección diferente a la que realmente te están guiando, o no estás dispuesto a recibir ayuda y apoyo en el camino. Cuando bebes manzanilla, bajas la guardia y dejas que todo fluya.

Hinojo

El té de hinojo (hecho de las semillas) puede ayudar a reducir los antojos de azúcar. A nivel energético te da una «palmadita en la espalda». Como sanador o lector, puedes concentrarte en ayudar a los demás en lugar de dedicar tiempo a ti mismo. Al beber esta infusión herbal que mejora espiritualmente, recuerdas que está bien descansar de vez en cuando. Puedes relajarse, tomarte un día libre y simplemente disfrutar de la vida.

Jengibre

El té de jengibre libera la ira y la frustración. Te ayuda a liberarte del resentimiento y los celos, y te lleva a un lugar de satisfacción y equilibrio.

Hibisco

El té de hibisco es una maravillosa infusión de color rubí. Te permite aceptar tu lado sensible. Debes saber que ser sensible no es una debilidad; ¡es un activo! Al percibir las energías sutiles que te rodean, sabrás mucho más fácilmente cuando debes continuar. El hibisco de planta espiritual te reúne a ti y a tus seres queridos. Curas heridas pasadas y promueve el perdón.

Lavanda

La lavanda es una hierba legendaria espiritualmente rejuvenecedora que relaja la mente y silencia la voz del ego. Es hermosa antes de una meditación, ya que resuena con la mente. Esto despierta a la intuición. La lavanda trae una comprensión espiritual más profunda. Esta hierba ayuda a descartar cualquier temor sobre abrazar tus dones espirituales.

Hierba de limón

El limoncillo o hierba e limón, es una hierba espiritual menos conocida que evita las distracciones y la postergación. Si estás luchando por hacer algo y encuentras muchas excusas para no hacerlo, ¡entonces necesitas té de limoncillo! Te brinda claridad de propósito para que puedas ponerte a trabajar. También te muestra el tremendo beneficio de que completar esta tarea te servirá tanto a ti como a los demás. La hierba de limón agudiza tu enfoque y evita que las personas interrumpan su trabajo importante.

Té de ortiga

El té de ortiga es ideal para cuando te sientes agotado. Es una infusión altamente nutritiva que ayuda a tu cuerpo físicamente. Proporciona protección energética, dándole tiempo para recargar. A medida que tu cuerpo y mente se reinician, aprendes nuevas formas de manejar situaciones. Comprende las lecciones involucradas en tu situación actual y no tendrás que repetirlas.

Menta

La menta es una planta espiritual común pero aún poderosa que ayuda a motivarte e inspirarte, trayéndote nuevas ideas creativas sobre cómo lograr tus sueños. Despeja y equilibra tus centros de energía en el cuerpo que se ubican en tu cabeza y en el plexo solar, lo que te da confianza y autoestima.

El té de rosas

El té de rosas es un té herbal espiritual antiguo y sagrado que abre tu corazón. Atrae compasión, comprensión, curación, y, por supuesto, amor. Cuando tomas este té, te vuelves muy consciente de tu lenguaje. Cada palabra que hablas tendrá la esencia del amor adjunta. Todas tus comunicaciones serán edificantes y te centrarán en la curación. Descubrirás que no tienes tiempo para chismes o negatividad. En cambio, te convertirás en una fuente de inspiración para los que te rodean, quienes se preguntarán por qué eres tan pacífico y querrá unirse a ti en ese camino de tranquilidad.

Romero

El romero puede no ser una hierba en la que comúnmente piensas para el té. ¡Sabe exactamente como esperarías, pero la energía es hermosa! Tiene una afinidad por el área de la cabeza. Elimina los pensamientos no deseados, levanta el pensamiento negativo en favor de una actitud positiva y ayuda a la concentración. El romero resuena con la energía concentrada en tu mente y libera la presión que rodea tu camino, por lo que es una gran hierba espiritual para tener a mano. Permítete disfrutar de este maravilloso viaje y no pongas fechas límite innecesarias en su lugar.

Azafrán

El té de azafrán suena tan indulgente y algo real. Y el azafrán es la hierba más cara del mundo. Afortunadamente, solo necesitas la cantidad más pequeña para hacer un té de activación espiritual muy poderoso. Agrega de cinco a diez hilos de azafrán de buena calidad (partes del pistilo de un azafrán) a una taza de agua hirviendo. Deja reposar por un mínimo de diez minutos para que el azafrán pueda darse completamente al agua. Los ensayos de investigación han demostrado que el azafrán ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y los sentimientos de depresión. Espiritualmente, el azafrán te permite descubrir pizcas del misterio que para ti envuelve la existencia, permitiéndote aprender conceptos profundos de la misma. El azafrán despierta y limpia todos tus centros de energía y te conecta con tus mejores pensamientos, convirtiéndolo en una hierba espiritual esencial para el buscador.

Tomillo

El tomillo es otra hierba espiritual que quizás no hayas considerado elaborar. Este té abre tus centros de comunicación y resuena con la energía de garganta para ayudarla a hablar y escribir con pasión y propósito. Si te resulta difícil expresarte, prueba el té de tomillo.

Cómo tomar medicamentos a base de hierbas

Como persona sensible y espiritual, es posible que no necesites altas dosis de suplementos de hierbas, ya que tu cuerpo es receptivo a estos compuestos de curación y comenzarás a utilizarlos de inmediato. Cuando a otros les tome tres o cuatro semanas observar un cambio, es posible que veas mejoras en cuestión de días.

Tú comprendes que lo que comes cambia toda tu energía. Has notado que no puedes manejar ciertos alimentos o bebidas porque simplemente no están de acuerdo con tu cuerpo. Entonces, antes de zambullirte en altas dosis de hierbas espirituales, revisa tus sentimientos intuitivos.

Las hierbas medicinales vienen en una variedad de formas, incluyendo tabletas, cápsulas, tés, extractos líquidos y tinturas. Cualquiera que sea la forma que elijas, asegúrate de que proviene de una empresa confiable, cosechada de manera sostenible y orgánica o silvestre. Esto te dará los mejores resultados, así como la más alta energía y activación espiritual.

Cualquier forma de hierba espiritual tendrá una influencia curativa, pero hay algo especialmente poderoso en un líquido. Cuando tomas una tintura, atraviesa la energía y la vibración de la planta espiritual. Agrega la dosis adecuada a un vaso pequeño de agua. La cantidad de agua no es importante siempre que bebas la totalidad.

Si toma otros medicamentos o tiene problemas de salud preexistentes, consulta siempre a un profesional de la salud antes de comenzar a tomar medicamentos a base de hierbas.

Hierbas espirituales para apoyar la energía de las manos

Hay varias medicinas a base de hierbas que pueden ayudar a estimular las glándulas ecrinas y la energía de las manos de manera solidaria. No te preocupes, tomar estas hierbas no significará que de repente estarás sudando. La sabiduría de la naturaleza se conecta con tu cuerpo y determina qué sanidad necesitas en este momento. Si las glándulas sudoríparas están bloqueadas o son lentas, estas hierbas pueden ayudar a estimularlas y despertarlas. Si están bien, estas hierbas espirituales te nutren y te sostienen de manera más general.

Anciano (Sambucus nigra)

Elder (Sambucus nigra) está disponible en dos formas: la baya y la flor. La baya de la hierba del anciano es un excelente antiviral. En este caso, sin embargo, estamos más interesados en las flores, ya que ayudan a promover la sudoración.

El árbol más viejo tiene una larga historia conectada con el misticismo antiguo. Incluso los granjeros se referirían al espíritu de este árbol como la «Madre Anciana». Esta hierba espiritual tiene una poderosa energía que despierta tu intuición y desbloquea tu energía que pudiera estar estancada. Las flores más viejas tienen una conexión a la cabeza y son excelentes para las personas con resfríos constantes, nariz que moquea o fiebre del heno.

Jengibre (Zingiber officinale)

El jengibre es una hierba que calienta y estimula la circulación. A medida que tu sangre se extiende a través de las capas superficiales de tu piel, borra las glándulas ecrinas. El jengibre lleva consigo la nutrición que está disponible para tu cuerpo. Piense en ello como un servicio de mensajería que transporta sus vitaminas y minerales a los lugares que más los necesitan.

Junto con esta nutrición, tu energía también fluye por el mismo camino. De acuerdo con la medicina tradicional china, la sangre y la energía / fuerza vital se suceden. Entonces, si tu circulación es estimulada, también lo es tu energía y, por lo tanto, tu intuición.

Menta (Mentha x piperita)

La menta piperita ayuda a estimular las glándulas ecrinas y calmar el malestar estomacal. Tal vez hayas notado que cuando tomas una taza de té de hierbabuena que te activa espiritualmente, tus manos a veces se sienten más calientes. Esto no sucede todo el tiempo, pero cuando lo hace, muestra que la energía en la palma se ha despertado. Tus manos ahora son más sensibles a la energía y puedes usarlas como una herramienta de adivinación natural.

Cuando conoces a alguien por primera vez y le das la mano, confía en la impresión que recibes. El té de menta te ayudará a tener más confianza en estos mensajes intuitivos.

Hierbas saludables para el corazón

Las hierbas medicinales tienen propiedades tanto físicas como energéticas. Estas hierbas espirituales saludables para el corazón nutren y protegen su corazón físico, estimulan la energía de tu corazón y también lo sanan emocionalmente.

Astrágalo (Astragalus membranaceus)

El astrágalo es una hierba espiritual tónica legendaria que nutre el corazón. Puede equilibrar la presión arterial, así como ayudarlo a lidiar mejor con el estrés. El astrágalo es un maravilloso regulador para el cuerpo. Corrige los desequilibrios y te ayuda a superar cualquier obstáculo.

Dan Shen (Salvia miltiorrhiza)

Dan Shen es una hierba espiritual que tiene una fuerte conexión con el corazón. Equilibra la presión arterial y evita que tu sangre se vuelva demasiado gruesa. El Dan Shen protege el corazón y puede reducir las palpitaciones.

Esta hierba puede ser útil cuando las personas tienen una energía ardiente sobre ellos, pareciendo enojados y agresivos. Una cara roja que proviene de la ira o la presión arterial alta puede ser un signo de que esta hierba es necesaria.

Espino blanco (Crataegus monogyna)

El espino blanco es una gran planta espiritual para la curación del corazón, tanto físico como emocional. En un nivel físico, protege el músculo cardíaco. Nutre este precioso órgano, ayuda a fortalecerlo y regularlo. Emocional y energéticamente, alivia un corazón roto. Lo puedes usar para curar el dolor; relaciones difíciles; y sentimientos de ser aprovechados por amigos, familiares o compañeros. El espino blanco tiene una energía suave, como un amigo reconfortante que te brinda apoyo.

Ginseng coreano (Panax ginseng)

El ginseng coreano es una poderosa hierba espiritual tónica que merece un gran respeto. Estimula y despierta todo el cuerpo. En contraste con la forma en que la cafeína estimula, el ginseng coreano sana y restaura.

Nutre el corazón y despeja sentimientos de debilidad. El ginseng coreano te permite hacer frente a las situaciones estresantes de una manera saludable, e incluso ha demostrado la capacidad de aumentar el estado de alerta mental y la memoria. Tomar una dosis justo antes de un examen puede ayudarte a recordar más información, un efecto aún más poderoso cuando lo combina con el ginkgo.