Uno mismo puede regalarse la luz.

 

"Uno mismo puede regalarse la luz. Pero, uno mismo también puede quitársela"-Siddharta Gautama.

Todo depende de como TÚ manejes tus emociones y transformes tus días.

Por ello, no permitas que nada te atormente, robe tu paz y tu energía positiva, no permitas que la fragilidad desvanezca tu sonrisa, no permitas que las circunstancias siembren dudas en tu corazón, no des el poder a otro de dominar tus sentimientos, aprende a esperar, sé paciente, aprende a comprender, sé tolerante, no reacciones, no te enojes, es aquí y ahora que tu fuerza y tu fortaleza interior hacen su trabajo, trata de borrar de tu vida poco a poco los ¿por qué? que tanto atormentan.

Siempre necesitamos tiempo, ese que a veces queremos apurar y otras detener, pero todo debe fluir a su tiempo y en armonía.

Dale rienda suelta a tu vida, a tus alegrías y agrega, serenidad, inteligencia y astucia, permitete volar alto, dejate llevar muy lejos, donde el silencio de tu corazón permita emanar nuevamente paz... Por favor no repitas "ojalá fuera tan fácil como se dice" "es difícil" "no puedo" porque aún ni siquiera lo intentas... Buscar tu paz, tu felicidad y sobre todo tu armonía siempre vale más que cualquier sacrificio, sólo debes poner mucho de tu parte.

Que sea un día para empezar a transformarte.

Omshivaom

Reflexión 2

 "Si la gente pudiera ver que el cambio se produce como resultado de millones de pequeñas acciones que parecen totalmente insignificantes, entonces no dudarían en realizar esos pequeños actos"- Howard Zinn.

Y es que nunca nos damos cuenta que lo que nos sucede es exactamente lo que debía ser, cada escalón es un paso hacia tu transformación, no te quedes atrapado por mucho tiempo en alguno, la idea es que sigas avanzando.

Todos pasamos por malos momentos la diferencia la hacemos cuando decidimos salir de ellos, ni yo estuve exenta de eso, pero un día simplemente me di cuenta que no debía seguir viviendo de esa manera y que lo mejor que debía hacer por mi misma era cambiar y evolucionar en cada aspecto de mi vida.

Cuando nosotros mismos somos capaces de cambiar nuestro interior TODO nuestro exterior cambia y empezamos a mirar y entender la solución a los "problemas". La vida, Dios, el Universo, la Divinidad o en quien creas, sólo quiere que entiendas el mensaje y tú sólo puedes darte los mejores resultados dentro de él.

Que sea un día para despertar a la transformación.

Feliz y Bendecido Día

omshivaom

Reflexión

 Vive tu vida de tal manera que siempre tengas las puertas abiertas en todas partes, que siempre tengas a alguien a quien encuentres en la calle y te salude con una sonrisa en el rostro porque le alegra verte; vive tu vida de tal manera que a donde quiera que vayas seas bienvenido, que siempre provoques paz, aunque por dentro estés lleno de tempestades; recuerda que no importan las canas, los lentes, las marcas en la piel que con la edad se van asentando pues lo que importa es la vida y vivirla con ganas; no importa si eres lento, si la piel se arrugada, importa lo vivido; no importa tampoco la espalda doblada, importa la vida y la miel cosechada porque el tiempo que pasa siempre se va a cualquier edad, porque la vida es como un sorbo del mejor café, a veces un poco amargo, pero le tomas el gusto por lo dulce que lleva en su contraste; porque solo cuándo aprendemos que en una mirada existe un universo lleno de infinitas estrellas y que una de ellas alguien espera tu llegada, tus labios secos pueden encontrar manantiales de deseos con tan solo soñar despierto.

Manuel Zelada

7 beneficios de la arcilla blanca que no conocías.

 

PARA QUÉ SIRVE LA ARCILLA BLANCA

La arcilla blanca es tan polivalente que podemos encontrarla en los ámbitos farmacéutico, alimentario, cosmético e incluso en la elaboración de porcelana o pintura. Tiene un gran poder absorbente por su alto contenido en silicio, aluminio y sales minerales, además de ser un excelente antiséptico.

1. PARA LA PIEL EN MASCARILLAS FACIALES

El caolín es la arcilla menos agresiva para la piel, pero no por ello menos efectiva. En preparados faciales, es una excelente mascarilla seboreguladora, pero además exfolia la piel al absorber las impurezas. Tiene un efecto hidratante, ya que a diferencia de otras arcillas conocidas, el caolín mantiene la humedad en el manto hidrolipídico de la piel; suavizándola y de efecto calmante.

Podemos potenciar las propiedades del caolín al mezclarlo con otros ingredientes orgánicos y naturales como pueden ser los aceites vegetales o los esenciales.

2. PARA EL CABELLO COMO CHAMPÚ O MASCARILLA CAPILAR

Es un excelente aliado para el cuero cabelludo y el cabello. Aplicando el caolín mezclado con infusión de manzanilla y unas gotitas de aceite esencial de árbol de té en el cuero cabelludo, lo calma y absorbe el sebo innecesario de la piel; así como todas las impurezas de nuestro cuero cabelludo y de nuestro cabello.

Se puede utilizar como mascarilla en el cuero cabelludo, haciendo un preparado pastoso o diluyéndolo con hidrolatos o infusiones, como un champú natural para limpiar nuestro cabello. Se pueden agregar aceites esenciales como la lavanda, menta o naranja.

3. COMO REMEDIO CASERO PARA LA PSORIASIS Y LA DERMATITIS

Aplicar la arcilla blanca en forma de cataplasma descongestiona y alivia toda sensación de picor, quemaduras o descamaciones en la piel.

El caolín es un excelente aliado contra la psoriasis y la dermatitis porque refresca la zona a tratar y no la reseca al aplicarla.

Podemos aplicar los cataplasmas de arcilla blanca generosamente sin ningún riesgo para la salud, pero si la mezclamos con alguna planta o aceite esencial deberemos tener en cuenta las indicaciones de todos los ingredientes.

4. ARCILLA BLANCA PARA LAS ESTRÍAS DEL EMBARAZO

Si estás embarazada, la arcilla blanca te puede servir como un magnifico aliado contra las estrías, aplicando el caolín mezclado con aceite de argán y dejándolo reposar unos minutos para que actúe.

El caolín es perfectamente apto para embarazadas a nivel tópico y en su estado natural, ya que aporta muchos beneficios y no es nada agresiva para la piel.

5. COMO DENTÍFRICO CASERO

Existe también la posibilidad de elaborar dentífricos con caolín. Aquí tienes una receta de pasta de dientes casera con arcilla blanca.

6. PARA EL SISTEMA DIGESTIVO

De forma ingerida, la arcilla blanca limpia el organismo de metales pesados y es un excelente aliado para el sistema digestivo por su capacidad de absorber bacterias y virus. También absorbe gases, toxinas, por lo que es útil en caso de hinchazón o intoxicaciones alimentarias.

La arcilla blanca también actúa como protector gástrico ya que regula la acidez y el pH. Puede ser muy útil para el ardor de estómago, la acidez o las úlceras. Además su efecto cicatrizante y antiinflamatorio actúa protegiendo las mucosas.

Si quieres beneficiarte de los efectos de la arcilla blanca en tu sistema digestivo es importante que recibas asesoramiento profesional y te asegures de que tomas caolín certificado para uso alimentario. Lo podrás encontrar sin problema en un herbolario o tienda especializada en cosmética natural.

7. DESODORANTE DE ARCILLA BLANCA

La arcilla blanca es un excelente desodorante natural, gracias a su poder absorbente y sus propiedades antisépticas. Aplicado en polvo de talco, reduce el sudor y elimina el mal olor. Aquí tienes una receta de desodorante con arcilla blanca para hacer en casa.

Cuerpomente