16 febrero 2021

Busca dentro de ti la solución a todos los problemas

 

Puede ser un primer plano de una persona y hierba



"Busca dentro de ti la solución a todos los problemas, hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales.

Dentro de ti estará siempre el secreto: dentro de ti están TODOS los secretos.
Aún para abrirte camino en la selva, aún para levantar un muro, aún para levantar un puente, primero has de buscar en ti, el secreto.
Dentro de ti hay tendidos ya todos los puentes.
Están cortadas ya dentro de ti todas las malezas que cierran los caminos.
Toda arquitectura está ya levantada dentro de ti.
Entra en tu interior, ante cualquier situación sólo ahí podrás encontrar todas tus respuestas.
Eres el arquitecto de tu vida, eres el jardinero de tu alma porque dentro de TI se construye tu destino y florece tu Alma"- Amado Nervo.
Que sea un día para descubrir ese maravilloso poder que reside dentro de ti.
✨Feliz y Bendecido Día✨
📷: Angga Kurnia

La belleza que miras afuera es la que creas por dentro"










































 La belleza que miras afuera es la que creas por dentro"- Eileen Caddy.

Estamos rodeados de belleza por todas partes. Por eso debemos abrir nuestros ojos, mirarla, y sobretodo agradecer constantemente por ella.
Porque las cosas hermosas te
transforman y te inspiran lo mejor y lo más alto. La belleza de tu interior hace que salga lo mejor de ti y te une a lo más elevado de tu ser... La belleza que reside en tu interior no puede quedar contenida; deja que brille. Llena tu corazón y tu mente con pensamientos positivos, y reflejarás el Universo contenido en ti. Busca la
belleza en todas las cosas, pero no la física si no la del Alma esa que muchos no tienen. Elévate por encima de las cosas sórdidas y feas de la vida, porque al elevarte por encima de ellas, puedes ayudar a transformarlas y a que queden transmutadas. La belleza está en el ojo del que mira y en el Alma de quien la siente, por lo tanto, está en lo profundo de ti.
Emprende este día con la determinación de ver belleza en todas las personas y en todas las cosas, y así cambiarás tu mundo.
Que sea un día para cambiar el ojo con el que miramos las cosas y empecemos a mirar con el Alma. ✨Feliz y Bendecido Día

Sé el protagonista de tu propia vida



Sé el protagonista de tu propia vida... No se lo dejes a nadie más

Las personas llegan a nuestras vidas y rápidamente nos damos cuenta de que esto pasa porque debe de ser así, para servir un propósito, para enseñar una lección, para descubrir quienes somos en realidad, para enseñarnos lo que deseamos alcanzar.
Tú no sabes quiénes son estas personas, pero cuando fijas tus ojos en ellas, sabes y comprendes que afectarán tu vida de una manera profunda.
Algunas veces te pasan cosas que parecen horribles, dolorosas e injustas, pero en realidad entiendes que si no superas estas cosas nunca habrías realizado tu potencial, tu fuerza, o el poder de tu corazón.
Todo pasa por una razón en la vida. Nada sucede por casualidad o por la suerte, Enfermedades, heridas, el amor, momentos perdidos de grandeza o de puras tonterías, todo ocurre para probar los límites de tu alma.
Sin estas pequeñas pruebas la vida sería como una carretera recién pavimentada, suave y lisa. Una carretera directa sin rumbo a ningún lugar, plana, cómoda y segura, mas empañada y sin razón.
La gente que conoces afecta tu vida; las caídas y los triunfos que tú experimentas crean la persona que eres. Inclusive se puede aprender de las malas experiencias. Es más, quizás sean las más significativas en nuestras vidas.
Si alguien te hiere, te traiciona o rompe tu corazón, le das las gracias porque te ha enseñado la importancia de perdonar, de dar confianza y de tener más cuidado de a quien le abres tu corazón.
Si alguien te ama, ámalo tu también no porque él o ella te ame, sino porque te han enseñado a amar y a abrir tu corazón y tus ojos a las cosas pequeñas de la vida. Haz que cada día cuente y aprecia cada momento, además de aprender de todo lo que puedas, porque quizás más adelante no tengas la oportunidad de aprender lo que tienes que aprender de este momento.
Permítete enamorarte, liberarte y poner tu vista en el horizonte. Y recuerda que tu vida no la hace el otro, ni siquiera te regala felicidad, todo lo creas tu cuando aprendes a valorar todo lo que eres.
✨Feliz y Bendecido Día✨

13 febrero 2021

5 harinas alternativas y sin gluten que demuestran que hay vida más allá del trigo



El interés hacia las harinas alternativas crece cada día más. La necesidad de buscar ingredientes menos calóricos, el incremento de enfermedades como la celiaquía o el simple hecho de probar nuevos sabores hacen que incorporemos nuevas variedades de harinas con un gran potencial gastronómico. Cada una de ellas, además, está indicada para una receta distinta, ya sean panes, dulces o rebozados, por lo que las podemos usar según la intención gastronómica que tengamos en cada momento.

A continuación, te dejamos con una selección de estas harinas alternativas, detallando sus propiedades nutricionales y dándote ideas para integrarlas en la dieta.