15 marzo 2021

Conoce el significado energético de las roturas en casa según el Feng Shui

 


Según el Feng Shui, que algo se rompa en casa es un llamado de atención, pues nuestras emociones se impregnan en las cosas materiales.

De acuerdo al Feng Shui, es posible ocupar de forma armónica y consciente un espacio para incidir positivamente sobre las personas que lo ocupan y la energía que allí circula.

Quizás ya hayas oído hablar sobre algunas reglas básicas de esta filosofía china para decorar u organizar tu hogar.

Pero, ¿qué nos dice sobre los objetos rotos o averiados dentro de nuestra casa?

Según el Feng Shui, las averías o roturas en la casa son un llamado de atención, pues nuestras emociones se impregnan en las cosas materiales. Sin embargo, no todas las roturas tienen el mismo significado.

Si se rompe un vidrio

Aunque no nos demos cuenta, la energía que proyectamos genera vibraciones que pueden hacer estallar vidrios, tal como lo hacen los agudos de una cantante de ópera. Esto no se aplica ante un accidente, como un vaso que se cae, pero sí cuando se producen varias rupturas de vidrios seguidas en la casa. Esto podría simbolizar una concentración elevada de energías en el ambiente.

Si en el momento de la ruptura estabas pensando en algo específico, podría representar que tu mente y tu espíritu no están de acuerdo.

Si se rompe un electrodoméstico

Los aparatos eléctricos se ven afectados por el campo electromagnético de nuestro cuerpo. Por eso, si en el hogar los electrodomésticos no funcionan o hay problemas eléctricos, podría significar que existe una sobrecarga emocional en ese sitio o en quien los usa.

En particular, podría representar problemas en las comunicaciones: cosas no dichas o que se evitan o se niegan al hablar.

Si se rompen cajones, armarios o despensas

Esto simboliza que hay asuntos del pasado que aún no hemos tramitado y debemos aceptar.

También podría representar un conflicto de almacenamiento vinculado con una preocupación por mantener el sustento de la familia.

Si se rompe o traba la puerta

Si tú estás dentro, podría significar que no quieres dejar entrar a alguien o algo nuevo a tu vida.

Si estás fuera, puede que haya algo que estés ocultando por temor.

Si se rompen las luces

Expresa un problema que no quieres asumir. El sitio donde ocurre podrá darte alguna pista. Por ejemplo: si es en el dormitorio, quizás se vincule con la pareja.

Si se rompen los grifos o cañerías

Esto simboliza un conflicto en la expresión de aquellas emociones que producen angustia o dolor.

Recuerda: según el Feng Shui, el hogar es reflejo de nuestra realidad interior. Por eso, todo lo que proyectes de adentro hacia afuera te hará sentir mejor, más positivo y en armonía.

11 Hábitos de la gente verdaderamente educada

 



El simple hecho de ser educado puede mejorar tu vida. Puedes tener mejores relaciones, ganar respeto y aumentar tu autoconfianza y estima. Ser grosero, por otro lado, puede hacer la vida mucho más difícil.

Es justo decir que la propensión de uno a tener un comportamiento educado se reduce a la exposición.

Es decir, si creciste en un hogar donde se enfatizó (o se esperaba) que fueras educado, probablemente tengas conductas y hábitos adecuados.

Por otro lado, si no se te enseñó la importancia de ser educado, es posible que te falten algunas claves sociales necesarias.

En este artículo, hablaremos sobre 11 hábitos de personas verdaderamente educadas, lo que dicen los estudios, y cómo puedes ser una persona más cortés! ¡Vayamos al grano!

1. SON EXCELENTES OYENTES

Las personas educadas siempre parecen tener excelentes habilidades para escuchar activamente. La escucha activa es el acto de concentrarse, comprender, responder y recordar lo que la otra persona dice. Los oyentes activos resisten el impulso de hablar por encima de alguien, permitiendo que la gente termine sus pensamientos antes de presentar los suyos propios.

Para mejorar tus habilidades de escucha activa:

  • Pon toda tu atención en el orador. Si tu atención se desvía, tráela de vuelta.
  • Demuestra que estás escuchando manteniendo el contacto visual, asintiendo con la cabeza y utilizando un lenguaje corporal positivo.
  • Da retroalimentación adecuada reflexionando y parafraseando las palabras del orador.

Lo más importante es no interrumpir a menos que sea absolutamente necesario.

2. SONRÍEN A MENUDO

A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría.
Thich Nhat Hanh

¿Qué piensas cuando ves a alguien sonriendo?

Bueno, si eres como la mayoría de la gente, quieres devolverle la sonrisa.

¿Alguna vez has considerado por qué a menudo quieres devolver la sonrisa cuando alguien sonríe?

Bueno, además de ser lo más cortés que se puede hacer, resulta que sonreír es (literalmente) contagioso.

En un estudio sueco, a los participantes se les mostró una foto de una cara sonriente y se les pidió que fruncieran el ceño. En lugar de fruncir el ceño, los participantes parecían imitar la expresión facial mostrada en la foto: ¡una sonrisa!

3. NO LES IMPORTAN LOS DRAMAS

La gente genuinamente educada no pierde su tiempo o energía escuchando dramas. Son lo suficientemente maduros como para saber que, no sólo el drama no tiene sentido (sin importar la forma), sino que también es probablemente perjudicial para alguien. Mientras que algunas personas menos conscientes ven el drama y piensan «puedo ser parte de ello», la persona educada ve el drama y piensa «no quiero ser parte de ello».

Descartar el drama no tiene por qué ser incómodo. Cuando la reina del drama local llega con una jugosa golosina, simplemente reconoce con un «ya veo» y cambia de tema.

4. NO SON QUEJICAS

Vale, hay un momento y un lugar para quejarse (de manera constructiva). Pero hay quejas y quejas.
Las personas con quejas no constructivas llevan estas al extremo, quejándose de cada pequeño inconveniente.

En vez de quejarte de algo, escribe una lista de tres cosas por las que estás agradecido. Métete esa lista en el bolsillo. Cuando el impulso de quejarse de algo surge – y surgirá – lee tu lista.

5. PIENSAN ANTES DE HABLAR

Todos somos adultos ahora, y como adultos tenemos la capacidad – de hecho, la obligación – de pensar antes de hablar. No seguir un consejo tan simple ha llevado a muchas discusiones, corazones rotos y relaciones dañadas. La gente educada piensa antes de hablar en todo momento.

Estas son algunas de las formas en que puedes convertirte en un conversador más reflexivo:

  • No te sientas presionado a decir nada, nunca.
  • Si necesitas más tiempo para responder, está bien, sólo dilo.
  • Cuando te encuentres a punto de decir algo impulsivo, reconócelo, respira profundamente y piensa antes de responder.

6. RECUERDAN LOS NOMBRES

Si eres malo recordando el nombre de alguien (como este editor), probablemente has tenido ese momento embarazoso en el que querías pronunciar el nombre de la persona pero no podías recordarlo. Así que, tenías que rellenar el nombre con otra cosa. («Oh, hey …. hombre/amigo/colega… buenos días, ¿eh?«)

Si el ser visto como educado no es suficiente motivación para guardar el nombre de alguien, considéralo una oportunidad para evitar la vergüenza del cara a cara. Aquí hay unas maneras de recordar a esa «persona de al lado»:

  • Toma una decisión consciente para comenzar a recordar los nombres.
  • Escucha activamente.
  • Repite su nombre; escríbelo si así lo deseas.
  • Asociar la primera letra del nombre de la persona con un rasgo físico o de personalidad. («Jen tiene joyas brillantes», etc.)

7. NO COTILLEAN NI LO ESCUCHAN

Supongo que podríamos haber archivado esto bajo el número tres, pero aquí está. Los chismes son algo que los adultos maduros no deberían hacer, y punto. Cualquiera que desprecie los chismes le dirá que son inútiles, agotadores, molestos y despreciables.

En pocas palabras: si estás (a) iniciando chismes o (b) participando de alguna manera, por favor, detente. No sólo puedes estar lastimando a alguien, sino que también estás agotando tu propia energía y positividad.

8. NO HACEN PROSELITISMO

Tener creencias y opiniones está bien. No está bien tratar de forzar sus creencias u opiniones a otra persona. No hace falta decir que la gente educada no habla de sus preciosas creencias y opiniones sabiendo que tal comportamiento es inmaduro y grosero.

La gente educada no hace proselitismo por nada. Nunca.

9. RESPETAN LOS LÍMITES PERSONALES

Pocas cosas son más sagradas para la mayoría de las personas que el espacio personal. De hecho, intentar impedir el espacio personal de alguien se castiga a menudo con una mirada de asco y de fuerza «¡¿Disculpa?!».

La violación del espacio personal de una persona educada puede resultar en un paso sutil en la dirección opuesta.

Hablando de espacio personal, no todo el mundo está de acuerdo con los toques casuales o palmaditas, incluso cuando se hace con la mejor de las intenciones.

10. TRATAN A LOS DEMÁS COMO IGUALES

Probablemente has oído hablar de Warren Buffett. Para los que no lo han hecho, el Sr. Buffet es uno de los hombres más ricos del mundo, con un patrimonio neto de alrededor de 90.000 millones de dólares. Buffett, aunque es un astuto hombre de negocios, también es increíblemente modesto e infaliblemente educado. Algunas personas del sector financiero que siguen al Sr. Buffett se han quejado de los impecables modales de Buffett, escribiendo un artículo titulado «Sr. Buffett, usted es demasiado cortés«.

Buffett tiene la reputación de tratar a todas las personas que conoce con dignidad y respeto, independientemente del llamado estatus. Las personas educadas tratan a los demás con respeto y como iguales.

11. NO JUZGAN A LOS DEMÁS

La gente verdaderamente educada no juzga a los demás. La razón es muy simple: ellos no conocen la historia del otro – y nosotros tampoco. Juzgar a alguien es la personificación de la ignorancia, por no hablar de la grosería.

La verdad es que cuando juzgamos, hay algo en nosotros mismos – no en la otra persona – con lo que estamos profundamente descontentos. Depende de nosotros averiguar qué es ese «algo» y dejar de juzgar maliciosamente a los demás.

Tu Personalidad según tu Nombre y la Numerología (Test

 




Puedes sorprender a tus amigos, a tu pareja o a tus compañeros de trabajo a través de sus nombres y la numerología.

Para realizar este test de personalidad, debes usar los nombres completos -uno o dos- y el primer apellido, así tendrás un valor numérico que define los rasgos de esa persona.

Entonces, escribes los nombres y apellido, y a cada letra se le asignas un número de a cuerdo a la tabla que figura aquí abajo. Luego procedes a sumar y sigues sumando hasta reducir la suma total a una sóla cifra.

CORRESPONDENCIA DE LETRAS Y NÚMEROS

A=1 / B=2 / C=3 / D=4 / E=5 / F=6 / G=7 / H=8 / I=9

J=1 / K=2 / L=3 / M=4 / N=5 / Ñ=5 / O=6 / P=7 / Q=8 / R=9

S=1 / T=2 / U=3 / V=4 / W=5 / X=6 / Y=7 / Z=8

Por ejemplo para el nombre “Juan José Perez”:

J U A N J O S E P E R E Z
1+3+1+5+1+6+1+5+7+5+9+5+8

La Suma total es = 57

Tratamos de reducir 57 a un número de una única cifra: 5+7=12

Aún no nos queda un número de una única cifra, por lo que seguimos sumando: 1+2=3

Ahora sí, 3 es el valor numerológico de Juan José Perez.

Calcula tu número y luego echa un vistazo a los resultados aquí abajo 🙂

Resultados

1: Líder

Características positivas:

El número uno se identifica con los líderes. Representa a personas con gran fuerza y ambición, con gran habilidad para ocupar puestos de mandos. Son entusiastas, creativas, originales y accionan para que sus ideas sean productivas. Sus dotes de mandos, capacidad de organización y cualidades directivas hacen que se encuentren entre los ejecutivos de cualquier empresa, al frente de grupos numerosos o manejando empresas familiares.

No se destacan en un campo en especial, tienen dotes para desarrollar su potencial en todos los ámbitos. Creen en si mismos, son ambiciosos y viven intensamente.

La faceta mas marcada de la expresión del número uno se centra en la búsqueda de la perfección, pero teniendo claro lo que se considera correcto e incorrecto; usan su rapidez mental para encasillar los acontecimientos con rapidez y sólo la experiencia les enseña que en la vida todos los sucesos son correctos.

Características negativas:

Puede llevar al extremos algunas cualidades hasta volverse dictadores e imprudentes en el trato con los demás. Este aspecto si se acentúa puede llevarle al fracaso. Sus logros y éxitos pueden transformarlo en egocéntrico, vanidoso, individualista, incapaz de escuchar consejos, volviéndose terco y obstinado.

2: Amigo

Características positivas:

Los número 2 son aquellos que resultan: El amigo estupendo, El empleado ideal o La pareja perfecta. Son personas que demuestran gran interés y consideración por los demás; eso los hace muy buenos amigos. Su arma esencial es la cooperación; por eso son catalogados como los empleados ideales; son grandes organizadores y saben cumplir a la perfección las pautas trazadas por otras personas. Su poder de concentración y cooperación son premiadas con buenas remuneraciones y si tiene que asumir el mando momentáneo de la empresa puede hacerlo con espontaneidad, responsabilidad y cierta facilidad.

No toleran la falta de armonía y las situaciones agresivas lo alteran irremediablemente, buscara subsanar la situación y encontrar la calma para poder desarrollar su potencial.

La faceta mas marcada de la expresión del numero dos se centra en la búsqueda de la paz; siempre que encuentre un pacificador será un numero dos; tiene que aprender a tomarse la vida con menos seriedad; cultivar el sentido del humor para distenderse.

Características negativas:

Su necesidad de agradar a los demás puede llevarlos a seguir o dejarse influir en contra de sus principios. Su indecisión o incertidumbre les hace vulnerables frente a otros que pueden aprovecharse; deben dominar sus cambios de humor y su hipersensibilidad.

3: Comunicador

Características positivas:

Los números 3 son aquellos que resuelven sus problemas a través de la palabra, la expresión de si mismo es la verdadera felicidad, pues la vida y las interacciones están inspiradas por su ser interior. Son mentalmente autónomos y están libres de las construcciones mentales que los definen, su personalidad sociable los lleva a desarrollar actividades artísticas, como dedicarse a la música, teatro o danza.

La amistad es muy importante para los números tres, se sumerge en la vida social, pero su introspección y fuerte imagen exterior impide que los demás les acepten como son.

La faceta mas marcada de la expresión del tres se centra en la búsqueda de la expresión verbal, la capacidad para ver la belleza y el encanto en todas las cosas.

Características negativas:

Su gran enemigo es la soledad, su tendencia a las manías extremas, como su exigencia con el orden y la limpieza, la pulcritud personal; hacen del numero 3 una pareja difícil, huyen de las relaciones prolongadas y profundas por miedo al abandono. Tiene muchísimas relaciones, amigos, conocidos y otros tipos de vínculos, pero ninguna verdadera.

4: Constructor

Características positivas:

Los números 4 son aquellos que construyen, crean en todos los ámbitos de la vida, en lo profesional, en la vida familiar y las relaciones social. Respetan el orden y las leyes establecidas; sus lemas son la sinceridad y la verdad; y jugar limpio los representa. Muy valorados, tanto en sus trabajos o entre sus amigos; pues siempre están dispuestos a dar un consejo certero y sincero.

Son los viajeros constantes llevados por un impulso aventurero, en busca de fuertes emociones. Si Usted esta inmerso en la energía del numero 4 y todavía no ha viajado, es que no se ha conectado con su genuina naturaleza. Con un sólido criterio de realidad, los desafíos y problemas por resolver los motivan a usar todo su potencial para alcanzar las metas deseadas. Se destacan en las actividades comerciales, en ventas, relaciones públicas y todas las actividades que no necesiten concentración.

Características negativas:

Su tendencia a aburrirse con facilidad hacen de los imprevistos una motivación para investigar y sentirse vivos; pero también caen en excesos y situaciones peligrosas. Tendencia a comportamientos omnipotentes encontrando el rechazo de los demás.

5: Espíritu libre

Características positivas:

Los números 5 son aquellos que simbolizan la libertad; se siente suelto, libre para experimentar y curiosear libremente. Sus cualidades mas destacadas son su capacidad receptiva para disfrutar de la belleza, apreciar el arte y su talento perceptivo.

Su espíritu inquieto lo llevara a viajar en busca de nuevas experiencias, que serán las semillas para crear nuevas ideas, conocimientos y conceptos de avanzada. Todo lo que cree estará fuera de lo común. Pasa pagina con facilidad, pues siempre hay algo nuevo en que pensar, hay que ir ligero de equipaje para recibir los nuevos desafíos.

Su pensamiento es analítico y trata de encontrar las razones del por qué de las cosas. Necesita tener pocas ataduras para poder desarrollarse con plenitud.

Características negativas:

Su necesidad de libertad los hace comportarse de forma desconsiderada con los demás. En sus relaciones son egoístas, tienen mal carácter y muy emotivos y pueden ponerse violentos. Si pierde los estribos en público, se mostrara impulsivo, blasfemando injurias verbales, humillando, grosero, gritón y desafiante. Su gran lección es aprender a controlar su temperamento; cultivar la paciencia, tolerancia, la comprensión y el respeto por los otros. Necesita más autocrítica.

6: Responsable

Características positivas:

Los números 6 son aquellos que simbolizan el idealismo, la responsabilidad, la justicia y la verdad; su instinto maternal/paternal los guía como jefes de familia que cuidan de los suyos, característica que desarrollan plenamente como jefes en su trabajo o con responsabilidades dentro de su comunidad. Su vida se centra el hogar y su familia; poseen principios conservadores y profundas convicciones.

La influencia del número 6 se encuentra en el servicio humanitario; por eso los encontraremos desarrollando actividades de asesoramiento, apoyo o servicio al prójimo. Su simpatía, generosidad, sabiduría y comprensión son los fundamentos de su vida y definen como la interpretan. Las buenas obras forman parte de lo cotidiano y disfrutan con las artes, la música o un bello paisaje.

Son excelentes mediadores de conflictos, sobre todo en el terreno de los afectos mas cercanos, familia o amigos; sus buenos consejos, sus inteligentes conclusiones, iluminan y persuaden para una conciliación.

Características negativas:

Cuidado con el exceso de responsabilidades, pues se puede convertir en esclavo; especialmente de su propia familia o amigos. Su sabiduría debe servirle para enseñar a los más débiles a sobrellevar sus problemas. Tienen tendencia a los altibajos emocionales y la negatividad.

7: Perfeccionista

Características positivas:

Los números 7 son aquellos que tienen el don para la investigación, la observación y el análisis agudo; poseen rapidez mental para analizar las situaciones, exigiéndose la perfección hasta el máximo de su rendimiento. Su fuerza se refleja en su capacidad para captar conocimientos, representan a los investigadores, estudiantes o científicos que no aceptan nada como valido, hasta que han desmenuzado el tema en su totalidad y llegado a sus propias conclusiones.

Su alma es pacifica y cariñosa, muy intuitivo reconoce de inmediato aquel que no es sincero; no tiene muchos amigos, pero los que tiene son para toda la vida. Poco sociable, su reserva es interpretada como un distanciamiento, pero en realidad esconden una sensación de inseguridad. Necesitan tiempo para estar tranquilos con sus propios pensamientos y sus sueños más queridos.

El 7 es un número espiritual, conectado con lo místico se aferra a la intuición y a su experiencia como guía espiritual, no le gustan los consejos, confía más en su voz interior. De pocas palabras, se guarda su pensamiento y opiniones; aunque si encuentra un interlocutor valido, sacara su conocimiento y hablara con autoridad.

Características negativas:

En su faceta negativa puede ser pesimista, egoísta y malcriado. Son solitarios, prefiere pasar el tiempo con un libro que con personas poco interesantes.

8: Exitoso

Características positivas:

Los números 8 son aquellos que tienen la ambición para lograr objetivos, sus dotes organizativas, su tenacidad e independencia son las apropiadas para conducir, dirigir y gobernar planes de largo alcance hasta su éxito.

Representan a los ejecutivos con capacidad para impulsar a que su gente use su máximo potencial en su propio beneficio. Su entusiasmo es contagioso y provoca la inspiración para que le sigan. Prácticos y constantes en sus objetivos, nunca dejan pasar las oportunidades que la vida les ofrece para superarse. Buscan ser reconocidos por su labor y sus logros, se desempeñan estupendamente en la competencia del mundo de los negocios o en el ámbito político.

En sus relaciones se muestran abiertos, honestos y firmes; pero sus ocupaciones y preocupaciones los mantienen alejado de ellas; deben buscar el amor para mitigar y suavizar su carácter, el afecto y cariño abren su corazón, siempre que logren ubicarlo dentro de uno de los proyectos de sus vidas.

Características negativas:

Pueden ser dictatoriales, ensombreciendo el aporte fundamental que necesitan para lograr sus objetivos en la gente que les rodea. La fuerza de su personalidad puede espantar a gente que desea acercarse. La dedicación al trabajo en busca del éxito y el reconocimiento puede convertirse en una obsesión, llevándole al aislamiento y la soledad.



9: Filósofo

Características positivas:

Los números 9 son aquellos que tienen grandes cualidades para lo místico, las ciencias ocultas o el ocultismo; poseen una sensibilidad muy fina que les permite percibir los estados de ánimos de los otros; gozan con la música, los colores y las cosas bellas.

Tienen muy desarrollada la generosidad y la compasión, son personas que inspiran confianza y se sienten responsable por las personas menos afortunadas que ellos. Su generosidad los lleva a poner sus bienes en proyectos que tengan que ver con el bien común o en obras de carácter humanitario.

Su carácter simpático, amistoso y agradable atrae a los demás, entablando amistad casi de inmediato. En sus relaciones prevalece su comportamiento amable y su franqueza.

Encontramos números nueves ocupados en trabajos relacionados con la justicia, como guías espirituales, maestros o educadores.

Características negativas:

Cuidado con el dramatismo, dada su gran sensibilidad sobre las injusticias de la vida, puede caer en el dramatismo de las situaciones o por el contrario tratara de solucionar la situación dándolo todo, tanto sus bienes materiales, como su persona, olvidándose de su propia satisfacción. Ambos extremos son inapropiados, deberá encontrar un equilibrio entre el hacer y el dar por los demás.

 

Fuente: Ley de atracción positiva

El té verde ayuda a envejecer mejor según estudios

 

beneficios del té verde para envejecer mejor


El té verde ayuda a envejecer mejor según estudios

¿Alguna vez te preguntaste si hay algún ingrediente mágico en la naturaleza que pueda revertir el proceso de envejecimiento? ¿Te preocupan los signos del envejecimiento? En un intento de revertir los signos de la edad, comúnmente vas y  revisas todo lo que hay en tu estante de belleza para ocultar tus líneas finas y arrugas y ves si te falta actualizarte. Pero nunca te das cuenta de que, con tanto producto químico que, encima carísimo, solo estás bombardeando tu cutis de una manera tóxica. Revisa los beneficios del té verde para envejecer de una mejor manera.


Porqué los japoneses viven tanto tiempo

Se sabe comparativamente que los japoneses tienen la vida más larga del mundo, con el mayor porcentaje de octogenarios, muchos de los cuales llegan al siglo. Dicho esto, resulta ser más que una simple coincidencia, saber que Japón también ocupa el primer lugar en el mayor consumo de té verde.

Investigadores de la Universidad de Tohoku (Japón), encontraron que los consumidores habituales de té verde son más ágiles e independientes con el paso del tiempo y tienen menos dificultades para moverse, vestirse o bañarse.

El estudio fue realizado con casi 14.000 personas mayores de 65 años a las que se realizó una encuesta sobre su consumo de té y otras bebidas, hábitos sociales, práctica de deportes, tabaquismo y nivel educativo. Además, se analizó el historial clínico de los participantes y se les hizo un seguimiento médico durante tres años.

Aunque en general los consumidores de té verde suelen tener hábitos más saludables, los científicos afirman que incluso eliminando la influencia de estos factores se pueden observar los efectos beneficiosos de esta bebida.

Otros estudios previos han demostrado que el té verde previene enfermedades como la osteoporosis, la depresión y los derrames cerebrales, agentes que pueden ser causantes de las discapacidades funcionales que aparecen con la edad.

¿Quieres saber más sobre el envejecimiento y cómo puedes reducir la velocidad usando té verde? Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el té verde y el anti envejecimiento.

Cómo se envejece

Según una teoría de radicales libres, el envejecimiento ocurre como consecuencia de reacciones químicas dentro de las células. Como parte de estas reacciones, se generan toxinas, es decir, radicales libres. Esta es la razón por la que una persona envejece. Estas moléculas radicales dañan las células sanas al agotarlas del oxígeno y reducir los niveles de colágeno, que desempeña un papel vital para mantener viva la elasticidad y la luminosidad de la piel.

Cuanto mayor sea el número de estos radicales libres dañinos, mayor será la apariencia de una persona. Esta tasa de crecimiento también decide qué tan rápido envejece una persona y cuándo morirá. El recuento de radicales libres también se acelera debido a otras toxinas autoinducidas, como los rayos UV, la mala alimentación, el consumo de tabaco, el alcohol, las drogas y otras opciones de estilo de vida similares.

Porqué el té verde ayuda a envejecer mejor

1. Envejecimiento celular

Un estudio chino mostró que los hombres, que consumían té verde, tenían sus células envejecidas a un ritmo mucho más lento que los hombres que no lo hacían. Investigadores creen que los antioxidantes en el té verde son la razón detrás de este fenómeno.

2. Protege tus rodillas

El té verde se compone de poderosos flavonoides que contribuyen a las rodillas saludables y juveniles. También ayudan a reducir la destrucción del cartílago y el colágeno en las articulaciones artríticas. Esto ayuda a prevenir tanto la artritis reumatoide como la osteoartritis.

3. Excelente humectante antioxidante

El té verde, al ser un excelente humectante antioxidante, puede limpiar tu piel y hacerla radiante. Simplemente aplica una bola de algodón en el té verde que queda en tu taza y aplícalo en la piel.






Qué se puede hacer para frenar el proceso de envejecimiento

  • Aparentemente, se sabe que el té verde tiene la mayor concentración de catequinas y polifenoles. En términos simples, no son más que antioxidantes que ayudan a destruir los radicales libres para conservar su aspecto vibrante y juvenil.
  • El té verde contiene altos niveles de proantocianidinas oligoméricas (OPC), algunos de los antioxidantes más potentes, y por lo tanto, se ha demostrado que frena el envejecimiento prematuro, si se consume internamente.

Aún no se ha comprobado si el rendimiento es el mismo cuando el té verde se aplica externamente sobre la piel. Pero se cree que lo hace.

Entonces, a medida que se reduce el conteo de radicales, el proceso de envejecimiento eventualmente disminuye. Mientras se está en el proceso de hacerse más viejo, ahora que sabes que el antienvejecimiento y los antioxidantes van de la mano y son bastante sinónimos entre sí, no te pierdas ese sorbo o dos de esta bebida saludable como lo es el té verde . Lo mejor del té verde es que, al mismo tiempo, te hace un par de años más joven, mientras que agregas lo mismo a tu vida útil.