Ataques psíquicos ¿están sucediendo de verdad?

Por

 Triskel

Qué son los ataques psíquicos y cómo podemos defendernos

Suena muy extraño pensar desde nuestra mente racional la posibilidad de que estemos siendo utilizados o manipulados en un nivel superior que no sea desde la realidad como la entendemos, sino en planos abstractos. Es difícil entenderlo pero cada vez tenemos más evidencias de personas que estan teniendo comportamientos extraños o que están totalmente hundidas, deprimidas y acabadas sin ninguna explicación aparente. Me gustaría indicar en esta pequeña introducción y sobre todo dar aliento a estas personas y decirles que hay una solución, hay una manera de hacer frente a esta situación de los ataques psíquicos.

Hay otros cuerpos además del físico y existe el poder del pensamiento o voluntad de una persona (que puede ser dirigido y manipulado). Cuando una persona consigue reunir energía dañina para dirigirla sobre otra persona se produce un ataque psíquico.

Los ataques psíquicos son la manipulación de energías y fuerzas sobrenaturales que suceden cuando algunas vibraciones energéticas negativas y oscuras son enviadas de una persona a otra para disturbar su cuerpo físico y energético. Se suelen mandar a través de telepatía negativa.

“LA ENERGÍA NEGATIVA PUEDE SER ENVIADA POR UNA FORMA DE PENSAMIENTO, UNA ENTIDAD, UN ESPÍRITU O UNA ENERGÍA NEGATIVA OSCURA.”

Los ataques psíquicos se envían principalmente para dañar a una persona, la víctima, o a su familia; y pueden ser proyectados en forma de pensamiento. Suelen darse por parte de familiares, amigos o conocidos, aunque puede darse por parte de desconocidos. La experiencia dice que el 98% de ataques psíquicos son causados por entorno familiar de la víctima y amistades íntimas, generalmente por celos aunque también por envidia y coraje.

Cómo reconocer estos ataques psícológicos

El daño de un ataque psíquico puede afectarte a nivel físico, mental, espiritual o mental. Los principales síntomas de los ataques psíquicos son:

• Grandes pesadillas vistas como muy reales. Constantes dolores en el mismo lugar y tiempo así como constantes imágenes del atacante
• Sentirse agotado, cansado, con frecuencia sin ninguna razón aparente
• Tener dolores o enfermedad en algunas partes del cuerpo conocidas por el atacante
• Fuertes dolores de cabeza con mareos o vómitos, depresión
• Plantearse con frecuencia el propio objetivo vital
• Falta de concentración, sentirse observado y la percecpión de cosas extrañas

Hay que tener en cuenta que aunque estos son síntomas de ataques psíquicos, debes descartar que no se trate de una enfermedad. También debes saber que el ataque psíquico se puede representar de diferentes formas y que hay maneras de contrarrestar sus efectos para protegernos de él.

Cómo defenderte de los ataques psíquicos

La mejor forma de protegerte de los efectos del ataque psíquico es ser emocionalmente estable y fuerte para impedir que otras personas identifiquen tus miedos y los utilicen en tu contra. Puedes también identificar los eventos inusuales en tu vida para reducir los efectos del ataque, solicitar ayuda a tus ángeles de protección y guías espirituales y solicitar ayuda a un experto como un radiestesista. En todo caso, no envíes energía similar a tu atacante.

Para contrarrestar los ataques psíquicos haz lo que te decimos a continuación:

• No achaques cualquier inconveniente de tu vida a un ataque psíquico o mal de ojo
• No te hagas la víctima ni pienses que tienes ningún mal, ya que podría suceder
• No te preocupes por personas que no son relevantes ni pienses qué están tramando algo
• Borrar los nombres de tus enemigos de tu mente
• Libera tu mente de todo lo malo en tu vida.
• Deja que se vayan los malos pensamientos, no intentes controlarlos

                         (Ataques psiquicos – envoltorio protector)

Algunas formas de protegerte de ataques psíquicos:

• Come sano. Incluye frutas y verduras en tu dieta. (Un buen sistema energetico físico te mantendrá alejado de estos ataques psíquicos.
• Visualiza cada día que tu cuerpo se llena de luz blanca y que se expande hacia fuera.
• Limpia tu casa con incienso y mirra o salvia y pon agua bendita.
• Pinta tu casa con colores vivos, vístete de colores alegres, cambia la decoración.
• Escucha música relajante, preferiblemente clásica. Cuida tu limpieza personal.
• Evita cosas negativas: dramas, programas negativos, telediarios, telenovelas etc.
• Verbaliza todo lo que no desees haciendo una ducha psíquica.
• Cuando veas que algo te sale mal afirma que nadie ni nada puede atacarte ni destruirte.
• Al levantarte y acostarte, repite en voz alta que tu mente es imperturbable.
• Visualiza una burbuja dorada que te protege del mal y te aísla de los enemigos.
• Cierra y desensibiliza los chakras superiores y centros menores en la cabeza si piensas que estás siendo víctima de un ataque psíquico externo.
• Abandona toda clase de adicción (tabaco, alcohol, juegos, vicios en general) te destruyen.
• Aprende a perdonar a los que te hayan hecho daño en el pasado.
• Céntrate en calma y date unos minutos para ti.

LAS VIBRACIONES OSCURAS NO PUEDEN PENETRAR EN AURAS PURAS, Y POR ELLO HAY QUE CULTIVAR LA ARMONÍA, PAZ Y ALGO DE DESAPEGO PARA RESISTIR ATAQUES PSÍQUICOS.

Ataques psíquicos en sueños

Algunas personas realizan ataques psíquicos en las horas de sueño ya que es en ese momento en que somos más vulnerables a unos ataques que pueden dar lugar a pesadillas e incluso cambiar nuestra actitud o punto de vista de determinadas cosas. Suelen llevarlos a cabo personas con baja vibración que quieren hacerte daño. Importante recordar que en personas de alta vibración (positivas, energicas, sanas, deportistas, felices etc) es muy difícil que una energía así se apodere de ellas.

Para defenderte de un ataque psíquico en sueños, puedes utilizar un amuleto de plata, ya que se trata de un material que absorbe ondas psíquicas negativas. 

Video a cargo de David Topí sobre los Ataques Psíquicos y protecciones energéticas

Descubre los beneficios de la alimentación consciente y cómo practicarla

La alimentación consciente, o mindfoodness, es mindfulness aplicado a la alimentación. Se trata de desconectar el piloto automático con el que solemos comer aprendiendo a comer desde un estado de atención plena.

Además de disfrutar infinitamente de los alimentos que ingerimos, esta técnica nos permite conectar con nuestro propio cuerpo y hacernos conscientes de las señales que este nos proporciona respecto a nuestras necesidades reales. Mediante la alimentación consciente encontramos en nosotros mismos la respuesta a la pregunta de cuánto y qué debemos comer.

Como es lógico esto repercutirá de forma muy positiva en nuestra salud y en nuestra figura.

La práctica de esta técnica nos ayudará a distinguir cuándo comemos por ansiedad, por aburrimiento, para tomarnos un descanso haciéndonos de este modo más conscientes también de nuestros estados internos, que evidentemente no son sanados por la ingestión de alimentos aunque pueda parecérnoslo.

CÓMO PRACTICARLA:

• Antes de ingerir cualquier alimento pregúntate, ¿verdaderamente necesito comer?, ¿o es sólo que estoy aburrido? ¿ansioso? ¿tengo hambre de acontecimientos, de amor, de compañía…?¿estoy buscando darme un placer o necesito comida para funcionar?
• Como dice la canción del verano….DES-PA-CI-TO… Aprender a masticar despacio tiene innumerables beneficios, somos mucho más conscientes de los sabores, lo que nos produce un mayor placer, trituramos mejor los alimentos con lo que hacemos trabajar menos a nuestro sistema digestivo, y nos saciamos antes (las señales de saciedad y satisfacción se activan a los 20 minutos de comenzar a comer)
• Evita las distracciones mientras estás comiendo, si estamos hablando, leyendo o contestando un mensaje estamos quitando la consciencia de la comida y evitará que aparezca la sensación de saciedad, además de perdernos el disfrute (¿a que no se nos ocurre hacer esas cosas cuando practicamos sexo?)
• Come también con el olfato, disfruta de los aromas, toma un bocado y dale vueltas en la boca. Detecta todos los ingredientes y especias. Mastica lentamente hasta tragar, observa cuánto dura el sabor en tu boca.
• Elimina el listado de alimentos prohibidos. El problema no es lo que comes sino la cantidad que comes, cómo lo comes y por qué lo comes. La prohibición sólo aumenta la tentación de ingerirlos, nos provoca hambre “mental” y aumenta nuestra ansiedad
• Come la cantidad adecuada o suficiente. Los expertos en alimentación consciente recomiendan que cuando nos sintamos llenos en un 80% bebamos un poco de agua, tomemos dos bocados más y dejemos de comer
• No seas demasiado intransigente contigo mismo, observa lo que te pasa, los mensajes de tu mente, las veces que comes distraído e inconsciente como si fueras un observador, no te juzgues, ni te etiquetes, es solo una cuestión de práctica, llevas toda la vida sin prestar atención al momento de la comida, es normal que al principio te cueste. Al final del artículo te propondremos unos ejercicios para ir adquiriendo este hábito paulatinamente.
• Sé consciente del origen y el largo camino que ha realizado el alimento que vas a ingerir hasta llegar a tu plato y experimenta gratitud hacia todos los seres que han hecho posible que esos alimentos estén allí presentes: plantas, animales, personas…
• 

Trucos para iniciarte en la alimentación consciente:

1. Haz una pausa antes de comenzar a comer y observa cada alimento del plato, comiendo con el resto de sentidos antes de probar bocado: fíjate en los colores, formas, texturas, inhala los aromas que destila intentando descubrir sus ingredientes, toca lo que sea posible o imagina que lo tocas anticipando las texturas que vas a descubrir en tu boca, escucha el sonido que se produce al partirlos…
2. Siente la gratitud hacia todos los seres que han hecho posible que esos alimentos estén allí presentes: plantas, animales, personas… así como a la propia vida por permitirte llevarlos a tu mesa.
3. Mastica un bocado de la comida entre 15 y 30 veces. Enfoca la atención en lo que ocurre en nuestra boca cuando masticas de ese modo, nota las diferencias entre comer así y de modo normal.

¡Buen provecho!

Triskei

12 Maneras para amarse a uno mismo – LOUISE HAY

He descubierto que sólo hay una cosa que cura todos los problemas, y es: quererse a uno mismo. Cuando la gente comienza a amarse a sí misma, cada día ama más su vida, todo mejora de manera increíble.

Se sienten mejor. Consiguen los trabajos que desean. Tienen el dinero que necesitan. Las relaciones positivas mejoran, o las negativas se disuelven y comienzan otras nuevas.

Amarse a uno mismo es una aventura maravillosa, es como aprender a volar. Imagínate que todos tuviéramos el poder de volar a nuestro antojo… ¡Qué emocionante sería! Comencemos a amarnos a nosotros mismos ahora. 12 Consejos para aprender a amarse a uno mismo:

1. Deja la crítica.

La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte a ti mismo. Acéptate tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas a ti mismo, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas a ti mismo, los cambios son positivos.

2. Perdónate a ti mismo.

Deja que el pasado se vaya. Lo hiciste lo mejor que pudiste en el momento en el entendimiento, con la conciencia y el conocimiento que tenías. Ahora estás creciendo y cambiando, y vivirás la vida de manera diferente.

3. No te asustes.

Deja de aterrorizarte a ti mismo con tus pensamientos. Es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te da placer, y cambia inmediatamente tu pensamiento aterrador por un pensamiento placentero.

4. Se amable, gentil y paciente.

Se amable, gentil y paciente contigo mismo a medida que aprendes las nuevas formas de pensar. Date un capricho como lo harías con alguien que realmente amas.

5. Se amable con tu mente.

Odiarte a ti mismo sólo es odiar a tus propios pensamientos. No te odies a ti mismo por tener los pensamientos. Sólo cámbialos suave y progresivamente.

6. Felicítate. La crítica rompe el espíritu.

La felicitación anima a seguir. Felicítate tanto como sea posible. Di lo bien que lo estás haciendo con cada pequeña cosa.

7. Mantente.

Encuentra maneras de apoyarte. Se fuerte para pedir ayuda cuando la necesites. Permite a tus amigos que te ayuden.

8. Se cariñoso con tus patrones negativos.

Reconoce que los has creado para satisfacer una necesidad. Ahora estás encontrando formas nuevas y positivas para satisfacer esas necesidades. Así que amorosamente libera los viejos patrones negativos.

9. Cuida tu cuerpo.

Aprende sobre nutrición. ¿Qué tipo de combustible necesita tu cuerpo para tener energía y vitalidad óptimas? Aprende sobre el ejercicio. ¿Qué tipo de ejercicio le gusta a tu cuerpo? Aprecia y reverencia el templo en el que vivimos.

10. Haz un trabajo de espejo.

Mírate a los ojos con frecuencia en el espejo. Expresa en voz alta este creciente sentimiento de amor que sientes por ti mismo. Perdónate mientras te miras en el espejo. Habla con tus padres mientras te miras en el espejo. Perdónalos, también. Al menos una vez al día, por ejemplo, ” Te quiero, te quiero de verdad!”

11. Quiérete. Hazlo ahora.

No esperes hasta que estés bien, o pierdas peso, o consigas un nuevo trabajo, o encuentres una nueva relación. Comienza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

12. Diviértete.

Acuérdate de las cosas que te hacían feliz de niño. Incorporarlos a tu vida ahora. Encuentra una manera de divertirte con todo lo que haces. Déjate expresar la alegría de vivir. Sonríe. Ríe.

ALÉGRATE, ¡Y EL UNIVERSO SE ALEGRARÁ CONTIGO!

Los beneficios de no tomarse tan en serio

Triskei

Nos tomamos demasiado en serio, como si en la manifestación del personaje que vamos a representar durante nuestra vida, no cupiera otra opción que actuar en una película dramática

¿Por qué no darnos el permiso para ser los protagonistas de una comedia o de una de esas llamadas películas familiares donde el protagonista es un niño, que en su inocencia y liviandad, nos revela formas de vivir desde el corazón, o en una película coral donde cada personaje es sólo una pieza de un maravilloso engranaje?

Defendemos tanto el protagonismo de nuestro personaje, que nos olvidamos de vivir entrando en una continua autoexigencia desde la que nos juzgamos, desde la que juzgamos al otro, fuente primaria de todo conflicto con uno mismo y con el mundo.

¿Sabéis una cosa?

¡Podemos fallar! ¡No pasa nada!  Es más, ¿fallo? ¿quién dijo fallo? Nunca fallamos, simplemente obtenemos un resultado distinto al esperado.

Somos tan duros con nosotros mismos, vivimos tan equivocados en la creencia de que somos imperfectos, de que nuestra imperfección nos hace vulnerables a la crítica y al juicio ajeno, que nos criticamos internamente, nos juzgamos preventivamente, nos camuflamos poniendo la atención en el fallo del otro y perpetuamos la mentira de la imperfección.

Nacemos perfectos, de hecho cuando miramos a un bebé sentimos la perfección de ese ser que aun no sabe nada, sin embargo no emitimos juicio alguno de imperfección.

Contemplamos su crecimiento, sus torpes intentos por caminar o por asir la cuchara con la que alimentarse, y nos reímos, no existe el juicio, sino la dulzura y la confirmación de la perfección del proceso de aprendizaje.

Podemos ver como sus ojos brillan cuando se cae la cuchara, y se ríen, no se frustran, emiten una carcajada y vuelven a intentarlo, y lo consiguen, claro que lo consiguen.

Y ya caminan, y ya van tomando sus propias decisiones, la mayoría erradas, y seguimos contemplándoles con ternura, sin exigencia.

Hasta que algún día algún adulto considera que se la ha acabado el crédito de vivir en un mundo donde todo es perfecto y se le introduce la idea de lo “correcto”, de la “dualidad”, del éxito y del fracaso…

Hay que desaprender….

La única manera de salir de esa dualidad que nos conduce sin cesar a la frustración es dejar de tomarnos tan en serio, es tomar consciencia de como una parte de nosotros está continuamente observándonos y emitiendo juicios de valor duales en función de nuestras acciones.

Ese dialogo interno castigador y exigente que nos machaca cuando no hacemos las cosas según unos estandartes que nos hemos o nos han marcado.

Debemos tomar el mando de ese observador y reajustar su mirada, ponerle unas gafas con cristales rosas, recuperar la mirada del niño que fuimos, de la madre que somos o tuvimos….

Debemos mirarnos con AMOR y con HUMOR, reírnos de esos resultados inesperados, aprender de ellos, reírnos incluso del juzgador que llevamos dentro que no es más que un niño enrabietado que sólo busca calmar la desaprobación.

El tomarnos demasiado en serio no sólo nos trae problemas con nosotros mismos, es la causa de todos los problemas que tenemos con el mundo.

Estamos tan oprimidos por nuestra necesidad de ser falsamente perfectos que no permitimos que los demás no lo sean, faltaría más, con la caña que nos metemos a nosotros mismos no vamos a consentir que el despreocupado de enfrente se vaya de rositas, café para todos, y tan amargo como nuestra propia bilis, o qué se ha creído…

Y en esa espiral de seriedad en la que nos vamos introduciendo, nos tomamos el comportamiento de los demás como algo personal, nos molestan sus comportamientos, sus perspectivas diferentes a las nuestras… todo es susceptible de ser un ataque a nuestra persona.

Reírnos de ese mecanismo, darnos cuenta de que bastante tenemos cada uno con nuestra propia película, ser conscientes de que el otro es tan esclavo como nosotros mismos de sus programas mentales y tomárnoslo con humor es altamente saludable.