Una persona Despierta

Una persona despierta realmente no intenta cambiar nada.
Se vuelve tranquila. Tiene paciencia. Trabaja en sí misma. Observa sus pensamientos, observa sus acciones y se observa a sí misma cuando se enoja, se observa cuando se deprime, se observa cuando siente celos y envidia, y todo lo demás.

Poco a poco llega a reconocer, 'Esto no soy yo. Esto es hipnosis, esto es una mentira.' Esta persona no reacciona ante su condición.

En la medida en que no reacciona ante su condición, en esa misma medida se vuelve libre. Ya no le importa lo que los demás hagan.
No se compara con nadie.
No compite con nadie.
Simplemente se observa a sí misma. Observa la confusión mental.
Nunca va por ahí gritando: 'Soy la realidad absoluta. Soy Dios. Soy Consciencia.' Más bien reconoce de dónde viene y deja a los demás en paz.

Este tipo de ser se desarrolla a un ritmo acelerado. No importa en qué clase de aprieto se encuentre este tipo de ser. No importa, porque este ser ya está libre. Cuando la mente descansa en el corazón, esto significa que cuando la mente no va allá afuera para identificarse con el mundo, cuando la mente descansa en el corazón hay paz, hay armonía, hay puro ser.
Cuando permites que tu mente salga de tu Ser, ésta empieza a comparar, empieza a juzgar, empieza a sentirse ofendida y ahí, no hay paz. No hay descanso.

Robert Adams

Reflexión

Su único trabajo en esta vida es trabajarse a sí mismo. (El resto se llama servicio).

Servir a otros no es un trabajo, no es una frustración, no es un problema. Servir es la razón primaria por la cual venimos aquí. Solo en el momento en que nos alineamos con nuestra misión, y somos fieles a nuestros dones, nuestro “trabajo” dejará de ser una carga y se convertirá en la más bella forma de expandir nuestro ser a los demás.

Hoy, le invitamos a enfocarse en encontrar su más pura misión, su verdadero lugar en el gran rompecabezas de los dones y las virtudes. Que no se le vaya la vida intentando vivir de algo que no ama hacer, que no ama ser.

Entre más valor y belleza genere usted para los demás, más valor y belleza recibirá usted del universo que habita. La ecuación es simple.

Por otro lado, el dinero es tan solo la forma en que el universo retribuye con energía hecha papel aquella energía depositada en una acción concreta de servicio a los demás.

Su abundancia es su energía, es su fuerza, es la calidad de su entrega.

Hoy celebramos su ser, y su servicio, que es la más bella forma de expandirlo.

Las 15 señales de que tu vibración energética es alta

Las 15 señales de que tu vibración energética es alta

Seguramente, como sucede con muchas personas, tu deseo es tener una vida sin tanto drama y lo más tranquila y equilibrada posible. Para lograr esto, tu vibración energética debe ser alta alta. Aunque la vibración tiene fluctuaciones a lo largo del tiempo (en algunas ocasiones estará alta y en otras baja), lo importante es que te mantengas en un estado de vibración alta a pesar de los golpes que te dé la vida. Eso hacen las personas resilientes y que realmente saben afrontar los problemas sin caer en un hoyo de depresión.

Toma un momento para reflexionar acerca de cómo sientes que se encuentra tu vibración, revisa las siguientes oraciones y nota a cuántas dices que sí:

1. Estás feliz, emocionado y simplemente contento.
2. Las cosas caen en el lugar indicado sin ningún problema.
3. Estás sano, no te enfermas.
4. Tu cuerpo se siente bien y no está lesionado.
5. No te quejas de las cosas.
6. Te sientes bien descansado y puedes dormir sin problema.
7. Los sueños que recuerdas son buenos y no tienes pesadillas.
8. Manifiestas las cosas que quieres rápidamente.
9. Sientes que el tiempo pasa rápidamente.
10. Te emociona despertar por la mañana.
11. Le haces caso a tu intuición y dejas que el universo te guíe.
12. Das y recibes amor de las otras personas.
13. Tus finanzas se encuentran en perfecto orden.
14. Disfrutas tu trabajo.
15. No tienes relaciones con drama.

Es probable que hayas contestado que NO a algunas de estas frases, y eso no quiere decir nada malo.
Recuerda que tu energía siempre cambia y lo que debes hacer es aceptarlo, pero trabajar para que se pueda mantener lo más alta posible.

Puedes reflexionar acerca de los cambios que tienes en tu vibración y darte cuenta de si son patrones, por qué y cuándo ocurren, para que puedas comprender mejor qué es lo que pasa. Tal vez tengas algún problema, una crisis, etcétera, y ahí es donde debes darte cuenta de qué lo detona y cuidar tu energía.

Ejercicio para elevar tu vibración:
Al terminar de evaluar qué tan alta está tu vibración actualmente, siéntate y haz una lista de los pensamientos predominantes que tienes, acciones y creencias. ¿En qué has pensado hoy? Escribe todo lo que se te venga a la mente y no lo pienses mucho.

Después, revisa la lista que escribiste. Cualquier pensamiento negativo que hayas tenido, táchalo, y a un lado escribe algo positivo que pueda sustituir eso. Asimismo, pon las cosas positivas en un círculo y escribe otra cosa buena relacionada con lo mismo. Ejemplo: “Me encanta mi trabajo”, “Puedo aprender muchas cosas nuevas todos los días”.

Al principio puede ser algo difícil de hacer, pero con práctica y constancia te vas a dar cuenta de que este ejercicio te puede ayudar mucho a cambiar la perspectiva de las situaciones en las que te encuentras, para que siempre te mantengas en una vibración alta y con ganas de hacer las cosas en tu día a día.

Fuente: Harmonía 

¿Vibración Energética Baja? Aplica Estos 5 tips Para Subirla

¿Vibración Energética Baja? Aplica Estos 5 tips Para Subirla

Formas de elevarte, si tu vibración energética baja

Aquí hay cinco maneras de estar en sintonía contigo mismo para que puedas elevar tu vibración si estás resbalando y mantenerla alta diariamente.

1. Comprueba tu estado de ánimo
¿Eres feliz, enérgico, entusiasta y brillante? ¿O estás de mal humor, deprimido, letárgico, enojado o resentido? La tristeza persistente, la ira u otras emociones negativas señalan una vibración baja. Pero tienes el poder de cambiar tu estado de ánimo.
Tus estados de ánimo negativos son importantes. No los niegues, son importantes para tu autoconciencia, pero intenta elevarte por encima de ellos lo más rápido posible.
La forma más sencilla es reconocer: “Me siento (triste, enojado, celoso, etc.)”. Parte de este reconocimiento implica saber que tú no eres tus sentimientos. Son experiencias temporales y eso es todo. Ellos no son tú.
Así que nunca digas: “Estoy triste” o “Estoy enojado”. Tú no eres esas cosas. Puedes decir: “Me siento triste” o “Me siento enojado”. ¿Ves la diferencia?
A menudo, el solo hecho de expresar el hecho de que te sientes de cierta manera le quita el enfoque al problema, poniéndolo en el sentimiento, y entonces es más fácil dejar que se mueva a través de ti y se disipe.
Si te concentras en el problema, los sentimientos continúan, pero si te concentras en el sentimiento y no le das energía mental al problema, los sentimientos pasarán.

SOLUCIÓN: ¡sonríe!

Falsifica una sonrisa si tienes que hacerlo, pero que dure al menos 2 minutos para un levantador de ánimo científicamente probado!

2. Comprueba tus resultados
Una alta vibración se manifiesta como resultados positivos; una baja vibración se manifiesta como resultados negativos. Si las cosas estaban yendo bien y luego de repente tomaron un giro hacia lo peor, se debe a una disminución de tu vibración.
Ten en cuenta que tus circunstancias son el resultado de las vibraciones del pasado, sin embargo, es posible que todavía estés lidiando con el residuo de las formas en que solías vibrar.

SOLUCIÓN: ¡ten paciencia, mantén tus vibraciones tan altas como puedas, y las cosas volverán a subir!

3. Comprueba tu mente
Tus procesos mentales se ven directamente afectados por tu vibración.
Una alta vibración se caracteriza por un pensamiento agudo, un aprendizaje rápido, una memoria fácil de recordar, una resolución de problemas de forma innovadora y una gran creatividad.
La baja vibración se caracteriza por la lentitud del pensamiento, la lentitud en el aprendizaje, la “niebla mental”, la mala memoria, el estancamiento en los problemas y los bloqueos creativos.

SOLUCIÓN: ¡inspira a tu artista interior! JUEGA. Haz algo que te guste hacer y que no tenga absolutamente nada que ver con tus responsabilidades. Estimula tu mente con esta actividad querida hasta que te sientas mejor. ¡No tomará mucho tiempo!

Distraer tu mente de situaciones que tienden a bajar tu energía vibratoria, es una opción perfecta para recuperarte.

4. Revisa tu cuerpo
Tu cuerpo físico tiene muchas pistas sobre tu vibración energética.
Dolores de cabeza, fatiga, problemas digestivos, problemas de piel, trastornos del sueño, baja libido y enfermedades frecuentes son síntomas comunes de baja vibración. Todos ellos se remontan a la energía.Son síntomas que pueden parecer tener una causa física, pero en realidad una causa “física” también está en su raíz, una causa energética.
Si alguna vez has pasado por un período difícil a largo plazo, sabes que afectó tu salud y vitalidad. Del mismo modo, estar enamorado y hacer algo que amas estimula la buena salud

SOLUCIÓN: escucha lo que tu cuerpo te está diciendo. Tú puedes estar tan acostumbrado a sentirte deprimido o estresado que ni siquiera lo notas. Pero tu cuerpo sí. Responderá con fatiga, problemas de sueño y muchos otros síntomas. No tomes ninguna pista física a la ligera. A la menor señal de que tu vibración energética baja, toma acción.

Un nivel de energía vibratoria elevado, es garantía de muy buena salud física, mental y emocional.

Haz lo que puedas para elevar tu vibración a través de la mejora de tu mentalidad; y apoya a tu cuerpo con una excelente nutrición, ejercicio y descanso.

Honra tus impulsos y antojos saludables.

Utiliza un enfoque holístico mente/cuerpo para elevar tu vibración: el ejercicio te hace sentir bien, y cuando tu mente está en un estado positivo, tienes ganas de hacer ejercicio.

Da ese primer paso y sal ahí fuera y mueve tu cuerpo.

5. Revisa tu casa
Tu hogar es una representación física de lo que está sucediendo en tu energía.
Por ejemplo, alguien que está abrumado y preocupado a menudo descuida su hogar porque simplemente no puede manejar otra tarea en su lista de tareas por hacer. Estas energías de baja vibración se hacen cómodas en tu hogar y se manifiestan como desorden y suciedad.

SOLUCIÓN: en realidad se siente muy relajante y estimulante limpiar tu hogar. Imagina que mientras limpias tu casa, estás limpiando la energía negativa que ha tomado residencia en tu campo de energía.

Como puedes ver, tu vibración no es tan difícil de detectar después de todo, y es relativamente simple mejorarla cuando la sientes resbalar, por lo que a la primera señal de que tu vibración energética baja, presta mucha atención y aplica estos sencillos consejos que te mantendrán en total armonía y bienestar.

Yajaira Monsalve