Nuestra felicidad es un derecho de nacimiento, es una decisión consciente…
Nosotros somos los únicos responsables de crearla y mantenerla y la única manera de lograrlo es amándonos a nosotros mismos.
Si lo pensamos, es muy sencillo, no puedes dar lo que no tienes, si no te amas a ti mismo, si no tienes una relación de comprensión y compasión contigo, no puedes tenerla con nadie más.
Recordando y realizando cada una de las siguientes cosas de seguro puedes empezar a construir y vivir felicidad para ti.
1) Agradecer al Universo por todas las cosas buenas y malas en tú vida;
2) Pensar siempre lo mejor, sobre tí y sobre los que te rodean;
3) Deja el pasado atrás, ya no existe, sólo el HOY cuenta;
4) Demuestrale a las personas que tienes a tu lado, lo importante que son en tu vida;
5) Aprende de los errores y fracasos, pregúntate ¿Qué aprendizaje hay en lo que me sucede? Si puedes escríbelo
6) Da más abrazos y besos al día, el contacto humano, nos llena de vida y energía;
7) Haz al menos 30 minutos de ejercicio al día;
8) Recordar siempre que la felicidad es un viaje no un destino;
9) Decídete a cambiar patrones y costumbres aprendidas;
10) Confiar que lo que vives HOY, es lo mejor para TÍ.
Que sea un día para entender que lo mejor es lo que tienes HOY, que la mejor opción es soltar el pasado y seguir caminando porque la vida sigue y tú debes seguir con ella
Gian Cescon
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