11 septiembre 2023

Cuando sientas tristeza.




Alegría, Magia, Amor, Serenidad, Gratitud, Calma... son los ingredientes que permiten a nuestra vida fluir en Armonía.

Cuando sientas tristeza, miedo, desolación, ansiedad... practíca centrarte en ti mismo, a través de unas buenas respiraciones, inhala recordando algún momento mágico, alegre, lleno de Amor... en conciencia plena, siente ese momento y exhala la incertidumbre que traes dentro... la calma siempre llega.
No pierdas de vista que la vida son solo momentos y todo pasa!
Las experiencias negativas están aquí para enseñarnos algo SIEMPRE...
Cuando eres consciente de eso, la vida es más fluida.
Y lo más importante, es que siempre empieces tu día con mucha gratitud.
SOMOS Luz y Amor...❤
Aleandrova

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