Aunque no lo relacionemos, muchos problemas de nuestro organismo pueden mandarnos señales a través del rostro, por lo que debemos aprender a reconocerlas para poder tomar medidas
En ocasiones, no hace falta expresar con palabras lo mal que nuestro cuerpo puede estar pasándola en dicho momento. Basta con mirarnos al espejo y prestar atención algunos detalles en nuestro rostro para detectar a tiempo las posibles enfermedades que estamos manifestando.
Como dicen por ahí, “el rostro es el reflejo del alma”. Quizás por ello también lo es de nuestra salud, convirtiéndose entonces en uno de los mejores indicadores de que algo no anda bien en nuestro organismo.
13 señales en nuestro rostro que reflejan enfermedades
1. Bolsas y círculos oscuros debajo de los ojos
Por lo general, son rasgos adquiridos por cuestiones genéticas. Sin embargo, puede ocurrir el caso de que aparezcan de la noche a la mañana, haciéndote lucir un poco exhausto o enfermo.
Entre sus posibles causas encontramos:
- Falta de sueño o noches.
- Consumo abusivo de alcohol.
- Tabaquismo.
- Desequilibrio hormonal.
- Mala alimentación.
2. Manchas o acné en la frente
¿Te ha aparecido de repente un leve acné? Puede deberse a ciertos problemas digestivos por el consumo de comidas grasas.
Si es el caso, lo más recomendable será realizar pequeños cambios en los hábitos alimenticios. No dudes acudir a un nutricionista para que te asesore.
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3. Nariz roja
Si observas tu nariz roja, más de lo normal, recuerda que esta se conecta a diversos vasos sanguíneos. En caso de que alguno no esté funcionando bien, su color tenderá a cambiar de manera automática.
Acude cuanto antes al médico para realizarte los exámenes correspondientes. Podría tratarse de una enfermedad que requiere atención importante, o bien una alergia o un simple resfriado.
4. Piel facial y ojos de color amarillo
En esta ocasión se trata de un mal funcionamiento por parte del hígado. Este se ve afectado por una acumulación de desechos en tu organismo y puede causar irritación y otras complicaciones.
Acude cuanto antes al médico para un chequeo de páncreas, hígado, vesícula o bilis. Así podrás descartar enfermedades como hepatitis, mononucleosis, etc.
5. La aparición inesperada de lunares y marcas de nacimiento
Es posible que, tras haber pasado ciertas horas expuesto al sol, tu piel genere algunas manchas. Si te ocurre, debes restringir la exposición y usar protector solar para la piel.
En caso de observar algunos cambios irregulares en tus lunares o marcas de nacimiento tras los días, será mejor que acudas a un médico. Puede ser algo importante a tratar.
6. Erupción en la cara en forma de mariposa
Esta tiende aparecer como una mancha roja y más extensa sobre el rostro y puede deberse a varios factores:
- Has ingerido muchos dulces.
- Está sufriendo de alguna alergia.
- Se ha producido un cambio de temperatura ambiental.
En general, esta desaparece por sí sola. Pero todo dependerá de otros síntomas, ya que suele estar relacionada con fiebres o dolores en varias articulaciones.
7. Descamación de la piel alrededor de la boca y la nariz
Estas señales te alertan sobre una falta de vitaminas como la A, B, C o E. Se puede presentar una considerable pérdida del cabello, fragilidad en la uñas y debilidad generalizada en el resto del cuerpo.
Como consejo, comienza por reajustar tu dieta alimenticia añadiendo alimentos con las vitaminas faltantes. Estos déficits, al largo plazo, pueden ser muy perjudiciales para la salud.
8. Erupción en la zona de triángulo nasolabial
¿Notas una erupción apareciendo en tu rostro? Si ocurren en lugares muy puntuales como los labios o nariz, señala que es probable que sufras de un herpes.
No hay de qué preocuparse, ya que suele curarse por sí solo. No obstante, la aplicación de una pomada farmacéutica no es mala idea.
9. Grietas en los labios
Si presentas grietas y sequedad excesiva en los labios es muy importante que consumas abundante agua. Asimismo, los bálsamos para labios también pueden ser una buena solución.
Por lo general, puede deberse a una falta de hidratación, exposición al sol o alergia. No obstante, deberemos estar pendientes.
10. Exceso de vello facial
Este es otro de los rasgos adquiridos a causa de herencia familiar. No obstante, esto no descarta que pueda tratarse de un cambio hormonal originado por el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP).
Si es el caso, acude al ginecólogo para recibir un tratamiento adecuado. Él determinará la causa del problema.
11. Hiperpigmentación en el rostro
Tal señal tiende a manifestarse durante la etapa de embarazo de muchas mujeres. Aparece como una especie de mancha en la zona de las mejillas o el tabique nasal.
Es reconocida como un tipo de hiperpigmentación llamada paño o melasma. Conviene acudir al médico, en especial si no se relaciona con el embarazo.
12. Cejas y pestañas delgadas
Sin recurrir a alguna cirugía o tratamiento, de repente notas que tus cejas o pestañas se han reducido. O tal vez has perdido vello en la parte más exterior de las cejas.
Presta atención, ya que puedes estar sufriendo de las glándulas tiroideas. En la medida de lo posible es conveniente que te hagas exámenes de sangre y acudas al médico.
13. Acné y sarpullido en la barbilla o cambio de su color
La barbilla está asociada a las hormonas. Así, entre los factores que pueden favorecer la aparición del acné o sarpullido encontramos:
- Desajuste hormonal.
- Falta de sueño.
- Estrés.
Intenta comer de forma más saludable. Añade vegetales a tus comidas diarias y revisa tus hábitos. Notarás la diferencia.
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