APLICA EL EQUILIBRIO EN TU VIDA •
¿Cómo puedes recargar tu energía?
Ten contacto con la naturaleza, sal a respirar aire puro, abraza un árbol, toma un baño de sol, camina descalzo por el césped y siente la tierra que comienza a enraizarte con su energía.
Ríe, ríe todo lo que puedas, con la familia, amigos, o estando solo.
Ve películas de comedia que te hagan recordar que la felicidad también es apreciar los momentos de soledad valorando tu propia compañía.
Y después disfruta de una deliciosa comida, de tu helado favorito, ¡aunque sea solo una bola!
Para vivir pleno debes saber que los extremos no ayudan. Come saludable pero no te limites en saborear de vez en cuando un postre que haga feliz a tu corazón.
Para vivir plenamente, debe haber en tu vocabulario la palabra "equilibrio". Usar el equilibrio en todo, es la base para ser feliz.
Todo en exceso termina por ser malo, aunque sea bueno en apariencia. Desde la alimentación, el ejercicio, el trabajo, el descanso, las personas y las situaciones.
También aplica en el amor. Debes amar con la misma intensidad que te amas a ti mismo. Dar, pero también necesitas recibir.
Las relaciones de todo tipo deben tener reciprocidad, encontrar el punto exacto donde el amor debe ser como una danza en perfecta armonía.
La Ley Universal del Equilibrio debe actuar en todos los aspectos de tu vida.
Permíte recibir amor, atenciones y protección, de la misma forma en que tu lo das a los demás.
Así que cuando surgan dudas en alguna situación, pregúntate: ¿Estoy aplicando el equilibrio?
Si no hay un sentimiento paz, hay algo que debes hacer para encontrar el equilibrio y por ende tu paz interior.
Con amor, ♡
D o r y s M o n t e r o
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