Seguro que todos nosotros hemos visto en películas o series los conocidos gimnasios de playa donde hay un montón de gente entrenando en bañador. Este concepto de beach gym llega por fin a España en forma de cubo: CuboFit está ya funcionando en la playa de Torre del Mar, en Málaga, para realizar entrenamientos en la playa. Hemos hablado con Carlos López, el creador de CuboFit para que nos cuente todo sobre este nuevo concepto de entrenamiento.
Todo lo necesario para realizar un entrenamiento funcional en plena orilla del mar.
Los entrenamientos son de 45 minutos de duración y tienen forma de circuito de alta intensidad en grupo. Se realizan alrededor del CuboFit desde las 08:00 a las 11:00 de la mañana, y desde las 18:00 a las 22:00 de la noche, evitando así las horas de más calor del día.
Las sesiones, impartidas por profesionales de la actividad física, pueden reservarse únicamente a través de su página web en forma de bonos o de sesiones únicas, variando su precio entre los 6 y los 10 euros.
Sin duda, una buena manera de mantenernos en forma en los meses de verano que esperamos que llegue cada vez a más playas de España.
Lady Fitness
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