En este universo, cuando una cosa cambia, todo cambia.
De aquí el gran poder del ser humano
para cambiar el mundo cambiándose a sí mismo"-Nisargadatta
Cambia el patrón de tus pensamientos y cambiarás todo... Y es que pasa, que una de las relaciones más tóxicas que tenemos en la vida es con nuestra mente. No sólo por lo que nos dice, sino por la obediencia y fidelidad que le tenemos. Si la mente fuera una persona de carne y hueso, seguramente caminaríamos lejos de ella. O al menos, no le creeríamos todo lo que nos dice.
Siempre nos está ordenando que hacer y que no. Lo que esta bien y mal. Nos habla sobre lo posible y lo imposible. Nos sube y nos baja en segundos. Más allá de estar equivocada o no, debemos darnos cuenta que escucharla no nos ha llevado a estar en paz. Por lo tanto, tenemos que revisar cómo queremos relacionarnos con ella.
Ante todo, comenzar por ponerla en su lugar. Es decir, quitarla del lugar de poder que le hemos dado y comenzar a escucharla como quien escucharía otra persona. Escucharla hasta vaciarla. Haciendo silencio, escribiendo lo que nos dice o poniendo en palabras lo que escuchamos. Hacerlo consciente. Reconocer que una cosa soy yo, y otra es la mi mente.
Cuando esto ocurra, comenzaremos a escucharnos de verdad. Comenzaremos a escuchar a nuestra conciencia, que siempre habla bajito, no juzga y acepta. No busca dividir con el enojo sino acercar con entendimiento y aceptación. Y puede ver más allá de todo lo que la mente puede ver.
Por eso, cuando llegue el dolor, hagamos silencio... Porque como nos dice Cerati en una de sus canciones: "Del mismo dolor vendrá un nuevo amanecer".
Si escuchamos atentos sabremos sanarnos nosotros mismos y empezaremos a mirar las situaciones de una manera diferente.
Que sea una día para entender que solamente TÚ te puedes dar la PAZ que estás buscando.
Onshivaom
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